Zarokê te ji nişkê ve zarokekî din dide gez, te lêdixe an jî ji ber ku divê ceketê xwe li xwe bike, bi qîrîn xwe diavête ser erdê? Ev rewşên bi vî awayî dikarin dê û bavên di nav de bêewle bikin – û carinan jî wan bigihînin sînoran.
Di navbera nêzîkî 1,5 û 4 salan de, derketinên hestên bi hêz û tevgerên zû (impulsîf) ji bo gelek zarokan beşek ji pêşketina normal in. Ev ne wateya ku zarokê te bi awayekî otomatîk “agresîf” e an tu tiştek şaş kirî. Zarokê te hêj di fêrbûna têgihiştina hestên xurt û her ku diçe zêdetir kontrolkirina wan de ye.
Çima di “autonomî phase” de qehremanî (Wutanfälle) çêdibin?
Di “autonomî phase” de zarokê te îradeya xwe keşf dike û her ku diçe xwe wek kesekî serbixwe dibîne. Ew dixwaze bixwe biryar bide, biceribîne û beşdarî biryarê bibe – lê hîn ne ewqas baş dikare bêhnedanî û xemgînî/şokê (Enttäuschung) bihêle.
Hestên xurt jixwe hene, lê kontrola impuls û xwe-rêkûpêkkirin (Selbstregulation) hêdî-hêdî pêş dikeve. Ji ber vê yekê, gelek zarok di vê temenê de carinan bi van awayan bersiv didin:
- qîrîn an girîn
- lêdan an gezkirin
- avêtina tiştan
- xwe avêtin ser erdê
- revîn an veşartin
Ji bo mezinan, ev bersiv carinan ne li gorî rewşê (nehevseng) xuya dike. Lê ji bo zarokê te, di wê gavê de rewş dikare bi rastî pir giran û “serê wî bigire” (overwhelming) bibe. Hin zarok vê tansiyonê bi deng derve derdixin, yên din zêdetir xwe paş dikin an hewl didin ji rewşê dûr bibin.
Di vê temenê de çi gelek caran hîn normal e?
Gelek zarok demdem nîşan didin:
- qehremanî (Wutanfälle) bi sedemên biçûk
- protestoyên bi hêz li hember sînor û qanûnên dayik-bav
- lêdan an gezkirin ji ber zêdebûna barê (Überforderung)
- dijwarî di parvekirin an li benda xwe rawestanê de
- guherîna bilez ji qehremanî bo dilşadî
- xewaşiyekî mezin (frust) dema ku tiştek serkeftî nabe
Ev reaksiyon gelek caran zêdetir dibe dema ku zarokê te hêrs, birîndar, nexweş an zêde hatibe têkçûn (überreizt) be. Wê demê jî ji wî re hîn dijwartir dibe ku li ser şêwazên xwe yên berê fêr bûyî ji bo xwe-kontrolê vegere.
Çima gezkirin an lêdan her gav ne wateya “xerabî” ye
Zarokên biçûk gelek caran bi zûbûnê (impulsîf) tevdigerin. Ew ne hewce ye bi şuur bixwazin êş bidin, lê di nav rewşekî hundirî de bersiv didin ku hîn nikarin bi awayekî din wê raber bikin.
Mînakî, zarok dikare lê bixe an gez bike, çimkî ew:
- hest dike ku tê şikestin an zêde tê barkirin (frustriert / überfordert)
- xwe di bin zextê de hest dike
- dixwaze têkilî bike, lê hîn rêyeke guncaw ji bo wê nabîne
- hêj nikare hewcedariyên xwe û hestên xwe bi peyvan bibêje
Ev tevgerê rave dike – lê ne wateya ku divê tu destûr bidî. Ji “gunehkar kirin” zêdetir girîng e ku tu nîşan bidî ka çi sînor hene û zarokê te alîkarî bikî ku hestên xwe her ku diçe bi awayên din îfade bike.
Tu çawa dikarî bersiv bidî, dema ku zarokê te lêdixe an gez dike?
Ne her rewş tê pêşîgirtin. Reaksiyonek aram û zelal alîkarî dike ku zarokê te ji ser zêdebarîyê vegere. Ev piştgirî jî tê gotin ko-regulasyon.
Di rewşê de tu dikarî:
- bi qasî ku dikarî aram bimînî
- lêdan, qetandin an avêtinê di heman demê de rawestînî
- xwe û zarokên din biparêzî
- kurt bibêjî, çi dibînî: „Tu niha gelek hêrsî yî.“
- sînorêkî zelal dayînî: „Ez nayê bihêlim ku tu lêdî.“
- bi qasî ku dikarî li bal zarokê xwe bimînî, heta ku ew aram bibe
Di dema qezayekî hêrsê ya dijwar de, pir caran şîroveya dirêj alîkar nake. Tenê gava ku zarokê te dîsa dikare bi te re axivî, hûn dikarin li ser wê biaxivin ka çi bû.
Çi alîkar dike ku qezayên hêrsê kêm bibin?
Gelek zarok ji van tiştan sûd dibînin:
- rêbazên rojane yên pêbawer
- xewê têra xwe
- xwarinên bi rêk û pêk
- derbasbûn û guherînên ku pêşî têne gotin
- vebijarkên li gor temen: „Çakêtê sor an şîn?“
- peyvên hêsan ji bo hest û hewcedariyan
Her ku zarokê te baştir fêr dibe ku hewcedariyên xwe û hestên xwe bibêje, ew zêdetir rê û awayên heye ku bi rewşên dijwar re rabê.
Kengê divê tu bi baldarî binihêrî?
Qezayên hêrsê yên dijwar bi tenê pir caran ne sedema xofê ne. Bi pîrsek zarokan re axivî, heke zarokê te:
- xwe an kesên din bi awayekî girîng bi rêk û pêk dişewitîne an têk dide
- di demeke dirêj de pir caran ên herî zêde û nenas hevsarîyên pir dijwar nîşan dide
- li derveyî qezayên hêrsê hêsan têkiliyê bi kesên din re naxwaze an kêm eleqeyê nîşan dide ji bo lîstina hevbeş
- karûbarên ku berê fêr bûye dîsa winda dike
- ev reftar jiyana malbatê an roja Kita ya we bi dirêjdemê gelek têk dide
- an tu li ser pêşketina wî/ê fikiran dike
Heke tu jî bibînî ku ev rewşan bi rêk û pêk te digihînin sînorên te, dibe ku baş be ku tu alîkariyê bigerî.
Tu dikarî zarokê xwe di dirêjdemê de çawa hevalî bikî
Zarok bi gav bi gav fêr dibin ku bi hestên xurt re çawa reftar bikin. Ji bo vê yekê, ew hewce ne bi kesên nêzîk ên pêbawer hene ku hestên wan bi ciddî bigirin û di heman demê de sînoran daynin.
Alîkar e ku tu:
- hestan binav bikî û qebûl bikî
- ji bo reftara ku dikare birînê bide sînorên zelal dayînî
- reftara alîkar bibînî û piştgirî bikî
- piştî qezayekî hêrsê dîsa nêzîkî û girêdan pêşkêş bikî
- ji zarokê xwe zêdetir kontrola xwe nexwazî, ji ya ku niha dikare pêk bîne
Bi demê re, zarokê te herî baştir fêr dibe ku bêhna xwe bigire, çareseriyan bibîne û hestan bi peyvan rave bike.
Pêşketina zarokê xwe baştir fêm bike
Bi tio App re, hûn agahiyên li gorî temenê derbarê pêşketina hestyarî û qonaxa serxwebûnê distînin. Herwiha hûn rêberiyên ji bo rojava yên ji nêzîkî ve ji bo rewşên dijwar peyda dikin û dikarin guhertinên di tevgera zarokê xwe de di nav demê re baştir binirxînin.
