Zaroka te ji nişka veqetandi zêde kêm av, çay an şîr dixwe? Şûşeya vexwarinê qasî tije dimîne û her car ku tu bîranînî “vexwîne” bi “Na” qediya dike? Ev gelek dê û bav têdixin nav xemyan – taybetî dema ku germa, agir (fever) an jî nexweşiya mîde-rûvî hebe.

Zarok her roj heman qas naxwin. Hin rojan hesê tîna wan kêmتر e. Ji ber vê yekê, ya girîng ne tenê qasê ku di yek xwarinê de vexwar, lê ka zarok te bi giştî têra xwe şilavê distîne û nîşanên kêm-bûna şilavê nîşan nade.

Çima zarok carinan ji nişka veqetandî kêmتر dixwin?

Kêm-bûna vexwarinê ya demkî dikare gelek sedem hebin.

Sedemên herî gelemperî:

  • agir (fever) an nexweşî
  • êşa qirikê an zehmetiya xwarinê (nuştinê)
  • vermandina (têkdan) an îshal
  • derketina diranan
  • germaya mezin
  • têkçûn/dilîstikê de bala winda bûn
  • guherîn di jiyana rojane de

Taybetî li zarokên biçûk, winda-bûna şilavê zûtir ji mezinan xuya dibe.

Çawa dizanî ku zaroka te têra xwe dixwe?

Ne her car dikare qasê vexwarinê bi rastî were pîvan. Pir caran, çavdêrîyên hêsan di jiyana rojane de alîkar in.

Zarokek ku baş tê şilandin:

  • pampersên wî/ê bi rêkûpêk şil in an jî wisa di tuwaletê de normal diçe
  • hişyar û bersivdar xuya dike
  • lêv û devê wî/ê şil in
  • di navberê de wisa ku her tim dike, dilîze an bi tiştan mijûl dibe
  • xew/haustîya neasayî nîşan nade

Nîşanên kêm-bûna şilavê

Her çend şilav di laş de kêm bibe, gelek caran şert û şikestin zêde xuya dibin.

Bi taybetî vê nîşananê agah bibe:

  • pampersên bi awayekî diyar kêmتر şil an bi kêmî mîz kirin
  • lêvên ziwa an devê ziwa
  • çavên ketî
  • demê giriya de hinek an qet hêsir nehatin
  • mîna neasayî xewkî an bêhêzî
  • hestyarî zêde an bêalîqî/bêcivakî
  • dest û lingên sar
  • fontanelleya ketî li zaroqên şîrmij (sêwî)

Her çend ev nîşan bi hev re zêde bibin, ewqas pêwîst e ku doktor rewşa zarokê binêre.

Li malê çi alîkar dibe?

Heke zaroka te bi giştî dikare bixwe û nîşanên hişyarkirinê nîşan nade, gelek caran gavên biçûk alîkar in.

Mînak:

  • li cihê porsiyonên mezin, bi rêkûpêk qasên biçûk pêşkêşkirin
  • vexwarinên cuda ceribandin, yên ku ji bo temenê wî/ê guncav in
  • di rojê de demên vexwarinê çêkirin
  • dema dilîstinê her tim tiştek ji bo vexwarinê nêzîk hebin
  • heke zaroka te ew hez dike, vexwarinê hinekî sar pêşkêşkirin
  • wek nimûne xwe nîşan dan û bi hev re vexwarin

Piştî vermandinê (têkdanê), gelek caran qirnên biçûk bi navberên kurt baştir tê tolera kirin ji qasên mezin yên bi carekê.

Tu divê çi tiştan dûr bî?

Dema ku zarok kêm dixwe, zû zext çêdibe.

Ev tiştan kêm alîkar in:

  • her tim bîranîn an zor kirin
  • vexwarinên şîrîn wek xelat
  • bi carekê qasên mezin zor dan biexwe

Atmosferê aram pir caran bêtir alîkar dike ku zarok dîsa vexwin.

Taybet girîng di demê tebê, germayê an jî mîde-rû

Di demê tebê, germayên bilind û her weha dihal û an jî vemijînê de, hewcedariya laşê bo şilav pir caran bi awayekî eşkere zêde dibe.

Di van rewşan de bi taybetî bala xwe bidê,

  • ku bi rêkûpêk vexwarin pêşkêş bikî,
  • ku çavdêriya pampersên şil an jî çûna tuwaletê bikî,
  • ku rewşa giştî ya zarokê di bin çavan de bihêlî,
  • û ku heke zarokê te hema hema tu şilav nagire, zû şîreta bijîşkî bistînî.

Bi kurtî

Ne her demekî ku zarok kêm tîna vexwarinê heye, bûyerê xeternak e. Ya girîng wêneya giştî ye: Zarokê te çawa xuya dike? Ma herî kêm hindek qasî dikare vexwe? Ma pampersên wî/ê têra xwe şil in an jî bi awayekî normal diçe tuwaletê? Bi taybetî di nav piçûkên şîrmêj de û her weha di demê tebê, dihal an vemijînê de, divê tu bala xwe bidê nîşanên gengaz ên kêmbûna şilavê û heke tu ne bawer bî, zû şîreta bijîşkî bistînî.