Se o seu filho, de repente, tiver bolhas dolorosas na boca, quase não quiser comer e, pouco depois, aparecer uma erupção nas mãos ou nos pés, muitos pais pensam na doença mão-pé-boca. Sobretudo depois de um aviso da creche, surge rapidamente a pergunta: Quão contagioso é isto? O meu filho tem de ficar em casa? E quando pode voltar à creche?

A boa notícia: apesar de ser muito contagiosa, a doença mão-pé-boca evolui sem complicações na maioria das crianças e cura sozinha em poucos dias.

O que é a doença mão-pé-boca?

A doença mão-pé-boca é uma infeção viral que afeta sobretudo crianças com menos de cinco anos. Os responsáveis são, na maioria das vezes, vírus Coxsackie ou outros enterovírus.

Os casos são especialmente frequentes no verão e no outono. Como os vírus se transmitem facilmente, ocorrem regularmente pequenos surtos em creches e jardins de infância.

Que sintomas são típicos?

As queixas muitas vezes começam de forma inespecífica e desenvolvem-se ao longo de poucos dias.

São típicos:

  • febre ligeira a moderada
  • dor de garganta ou dificuldade em engolir
  • bolhas dolorosas ou pequenas úlceras na boca
  • erupção ou bolhas nas mãos e nas plantas dos pés
  • por vezes, bolhas nas nádegas, nas pernas ou na zona da fralda
  • menos apetite e aumento da salivação
  • cansaço ou maior necessidade de colo/atenção

Nem todas as crianças desenvolvem todos os sintomas. Algumas têm principalmente queixas na boca, outras mais a erupção típica na pele.

Porque é que muitas crianças quase não comem?

Para muitas crianças, o maior problema não são as bolhas nas mãos ou nos pés, mas sim as alterações dolorosas na boca.

Isto pode fazer com que:

  • comer doa,
  • beber seja desagradável,
  • haja mais baba,
  • a criança recuse as refeições.

Por isso, é especialmente importante garantir uma ingestão suficiente de líquidos.

Quanto tempo dura a doença?

Na maioria dos casos:

  • a febre diminui após um a dois dias,
  • as bolhas na boca cicatrizam dentro de uma semana,
  • a erupção na pele desaparece ao fim de cerca de sete a dez dias.

Por vezes, algumas semanas depois, as unhas das mãos ou dos pés descolam parcialmente. Isto pode acontecer após uma doença mão-pé-boca e, em regra, voltam a crescer completamente.

O que ajuda o seu filho em casa?

Como a doença é causada por vírus, não existe um tratamento da causa.

Muitas vezes ajudam:

  • oferecer regularmente pequenas quantidades de líquidos
  • bebidas ou alimentos frescos, se forem agradáveis
  • alimentos moles como iogurte, papa ou puré de batata
  • descanso e sono suficiente
  • medicamentos para a dor ou para a febre adequados à idade, conforme recomendação do pediatra

Alimentos picantes, ácidos ou muito quentes podem aumentar a dor na boca e muitas vezes são mal tolerados.

Quando deves levar o teu filho ao médico?

Uma avaliação pelo pediatra é recomendada se:

  • o teu filho quase não bebe ou já não bebe nada,
  • há claramente menos fraldas molhadas,
  • febre alta durar vários dias,
  • o teu filho parecer invulgarmente prostrado ou for difícil de acordar,
  • houver dores fortes,
  • as alterações na pele tiverem um aspeto fora do habitual ou ficarem inflamadas,
  • não tiveres a certeza se se trata mesmo de doença mão-pé-boca.

Especialmente nas crianças pequenas, o equilíbrio de líquidos é mais importante do que o número de bolhinhas.

Quando é que o meu filho pode voltar para a creche?

Esta questão preocupa muitas famílias, sobretudo.

Em geral, aplica-se:

Uma criança normalmente pode voltar para a creche quando:

  • já não tem febre,
  • no geral se volta a sentir bem,
  • bebe o suficiente e consegue participar no dia a dia.

Para isso, as bolhinhas não precisam de ter desaparecido completamente, mas devem estar secas.

Importante saber: os vírus ainda podem ser eliminados nas fezes durante várias semanas. Por isso, é praticamente impossível evitar totalmente novas infeções. Ainda assim, uma boa higiene das mãos continua a ser importante.

Algumas creches têm regras próprias. Em caso de dúvida, vale a pena perguntar rapidamente.

Quão contagiosa é a doença mão-pé-boca?

A doença é muito contagiosa, sobretudo nos primeiros dias.

A transmissão acontece principalmente:

  • pela saliva,
  • por secreção nasal,
  • pelo líquido das bolhinhas,
  • e pelas fezes.

Lavar as mãos regularmente – especialmente depois de mudar a fralda ou de ir à casa de banho – ajuda a reduzir o risco de contágio.

O que deves recordar

A doença mão-pé-boca costuma ser inofensiva, mesmo que as bolhinhas dolorosas na boca possam ser muito difíceis para as crianças. Mais importante do que a erupção é perceber se o teu filho está a beber o suficiente e, no geral, se mantém estável. Assim que estiver sem febre e se sentir bem novamente, muitas vezes já é possível voltar para a creche.

Mantém os sintomas e a evolução debaixo de olho

Com a tio App, podes registar facilmente febre, erupção cutânea, queixas na boca, consumo de líquidos e mudanças ao longo do tempo. Assim, consegues perceber melhor como a doença está a evoluir e, se tiveres dúvidas na consulta de pediatria, tens toda a informação importante à mão.