子供の鼻血：止血方法と考えられる原因

鼻血は実際よりも劇的に見えることがあります。特に2歳から6歳の子供によく見られ、多くの場合、数分で自然に止まります。

それでも、多くの親は最初は不安になります。「血はどこから出ているの？すぐに医者に行くべき？どうやって血を止めるのが一番いいの？」

ほとんどの鼻血は無害で、簡単な方法でうまく対処できます。

子供が鼻血を出す理由は？

鼻中隔の前部には、粘膜のすぐ下に多くの細かい血管が走っています。これらは乾燥した空気や感染症、単純な鼻ほじりなどで簡単に傷つくことがあります。

よくある原因は次の通りです：

• 乾燥したり刺激を受けた鼻の粘膜
• 風邪や鼻づまり
• 頻繁な鼻かみ
• 鼻ほじり
• 小さな衝撃や鼻の怪我
• 暖かく乾燥した暖房の空気

ほとんどの場合、深刻な病気が原因ではありません。

正しい鼻血の止め方

できるだけ落ち着いてください。それが子供にも役立ちます。

次の手順を行ってください：

• 子供をまっすぐ座らせます。
• 頭を少し前に傾けます。
• 鼻骨のすぐ下の柔らかい部分を5〜10分間均等に押さえます。
• 子供に口で静かに呼吸するように言います。
• 数分後に血が止まったか確認します。

もし血がまだ出ている場合は、さらに10分間圧を続けることができます。

避けるべきことは？

いくつかの方法は現在では推奨されていません。

避けた方が良いのは：

• 頭を後ろに傾けること、
• 綿やティッシュを鼻に深く詰めること、
• 血が止まったか頻繁に確認すること。

血が後ろに流れると、子供がそれを飲み込む可能性があります。これにより、吐き気や嘔吐を引き起こし、出血量の判断が難しくなります。

なぜ風邪の時に鼻血がよく起こるのか？

感染中は、鼻の粘膜がより多くの血液を含み、敏感になります。

さらに刺激するのは：

• 頻繁な鼻かみ、
• 乾燥した空気、
• 繰り返し鼻を拭くこと、

これらが粘膜をさらに刺激します。小さな傷でも出血を引き起こすことがあります。

鼻血を予防する方法は？

子供が頻繁に鼻血を出す場合、簡単な対策が役立つことが多いです。

効果的な方法は：

• 十分な水分補給、
• 乾燥した暖房の空気を避ける、
• 定期的に換気する、
• 必要に応じて生理食塩水や適切な鼻ケアで粘膜を保湿する、
• 爪を短くし、鼻ほじりをできるだけ避ける。

特に冬には、鼻の粘膜をしっかりケアすることで、繰り返す出血が改善することが多いです。

いつ小児科を受診すべきか？

小児科の診察が必要な場合:

• 鼻血が頻繁に繰り返されるとき
• 出血が20分以上続くとき
• 子供が大量に出血しているとき
• 鼻血が大きな怪我の後に起こるとき
• さらに青あざや他の異常な出血が見られるとき
• または原因が不明で心配なとき

これらの場合、単なる鼻粘膜の刺激以上の原因があるかどうかを確認する必要があります。

すぐに医療の助けを求めるべき時

救急サービスを呼ぶか、すぐに医療の助けを求めるべき状況は以下の通りです：

• 重度の顔の怪我の後に出血が起こるとき
• 子供が意識を失うか、ほとんど反応しないとき
• 大量の出血があり、正しく圧迫しても止まらないとき
• 呼吸困難が起こるとき

これらの状況は稀ですが、迅速な医療対応が必要です。

覚えておくべきこと

鼻血は幼児期や就学前の子供によく見られる、ほとんどの場合無害な症状です。ほとんどの場合、子供をまっすぐ座らせ、頭を少し前に傾け、鼻の柔らかい部分を数分間圧迫するだけで十分です。繰り返し起こる、または異常に強い出血は小児科で診てもらうべきです。