Η μύτη τρέχει εδώ και εβδομάδες, ο βήχας απλώς δεν λέει να περάσει και έχεις την αίσθηση ότι το παιδί σου είναι συνεχώς κρυωμένο; Πολλοί γονείς τότε αναρωτιούνται: Είναι αυτό ακόμα φυσιολογικό – ή κρύβεται κάτι περισσότερο;

Πρώτα τα καθησυχαστικά νέα: Ειδικά στην ηλικία του μικρού παιδιού, ο βήχας και το συνάχι μπορούν να κρατήσουν αισθητά περισσότερο απ’ όσο περιμένουν πολλοί γονείς. Ιδιαίτερα τα παιδιά που πηγαίνουν σε παιδικό σταθμό (Kita) περνούν συχνά πολλές λοιμώξεις τη μία μετά την άλλη. Έτσι δημιουργείται εύκολα η εντύπωση ότι δεν γίνονται ποτέ πραγματικά καλά.

Πόσο διαρκούν συνήθως ο βήχας και το συνάχι;

Ένα συνηθισμένο κρυολόγημα διαρκεί τις περισσότερες φορές 7 έως 10 ημέρες. Ωστόσο, κάποια συμπτώματα μπορεί να επιμείνουν περισσότερο.

Τυπικά:

  • Το συνάχι συνήθως βελτιώνεται μέσα σε μία έως δύο εβδομάδες.
  • Ο βήχας μετά από μια ιογενή λοίμωξη μπορεί να επιμείνει δύο έως τέσσερις εβδομάδες.
  • Τη νύχτα ή με σωματική δραστηριότητα, ο βήχας συχνά γίνεται αισθητός για περισσότερο χρόνο απ’ ό,τι μέσα στη μέρα.

Ειδικά στα μικρά παιδιά, ένας βήχας που κρατάει περισσότερο συχνά είναι ακόμα μέρος της φυσιολογικής ανάρρωσης.

Γιατί φαίνεται το παιδί μου να είναι συνεχώς άρρωστο;

Ιδιαίτερα μετά την έναρξη στον παιδικό σταθμό (Kita), το ανοσοποιητικό σύστημα είναι συνεχώς απασχολημένο με νέους μικροοργανισμούς.

Πολλά παιδιά έχουν:

  • 8 έως 12 λοιμώξεις του αναπνευστικού τον χρόνο
  • ανάμεσα στις λοιμώξεις συχνά μόνο λίγες ημέρες χωρίς συμπτώματα
  • βήχα και συνάχι που κατά διαστήματα τραβάνε για αρκετές εβδομάδες

Συχνά δεν πρόκειται για μία μοναδική, μακρά λοίμωξη, αλλά για πολλές λοιμώξεις τη μία μετά την άλλη.

Πότε είναι τα επίμονα συμπτώματα συχνά ακόμα φυσιολογικά;

Ακόμα κι αν είναι κουραστικό: Συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, όταν το παιδί σου:

  • ανάμεσα στις λοιμώξεις ξαναπαίζει και δείχνει σε καλή κατάσταση
  • πίνει και τρώει φυσιολογικά
  • παίρνει αρκετό βάρος
  • δεν έχει επίμονα υψηλό πυρετό
  • ο βήχας συνολικά βελτιώνεται σιγά-σιγά

Μια αργή πορεία στις λοιμώξεις του αναπνευστικού στην παιδική ηλικία δεν είναι κάτι σπάνιο.

Πότε πρέπει να ζητήσεις ιατρικό έλεγχο για τα συμπτώματα;

Μια παιδιατρική εξέταση είναι χρήσιμη όταν:

  • ο βήχας διαρκεί πάνω από τέσσερις εβδομάδες και δεν βελτιώνεται
  • το παιδί σου κάνει ξανά και ξανά υψηλό πυρετό
  • εμφανιστεί δύσπνοια ή συριγμός (σφυριχτοί αναπνευστικοί ήχοι)
  • ο βήχας είναι ιδιαίτερα τη νύχτα μόνιμα πολύ έντονος
  • το παιδί σου δεν παίρνει καλά βάρος ή χάνει βάρος
  • φαίνεται ασυνήθιστα εξαντλημένο
  • ο βήχας συνοδεύεται από αίμα
  • προστεθούν πόνος στο στήθος ή πόνος στα αυτιά
  • το συνάχι παραμένει πυώδες για εβδομάδες ή εμφανιστούν έντονοι πόνοι στο πρόσωπο

Ακόμα κι αν συνολικά σε ανησυχεί η πορεία, καλό είναι να μιλήσεις με το παιδιατρείο.

Ποιες αιτίες μπορεί να κρύβονται πίσω από έναν βήχα που κρατάει πολύ;

Δεν είναι πάντα μια ιογενής λοίμωξη η μοναδική εξήγηση.

Ανάλογα με την πορεία, για παράδειγμα, μπορεί να πρόκειται για:

  • πολλά διαδοχικά κρυολογήματα

  • ιγμορίτιδα (φλεγμονή των παραρρίνιων κόλπων)

  • ένα καταπομένο ξένο σώμα

  • άσθμα ή υπερευαίσθητοι αεραγωγοί

  • αλλεργίες

  • κοκκύτης

  • σπάνια άλλες χρόνιες παθήσεις

Γι’ αυτό, το παιδιατρείο κοιτά πάντα τη συνολική εικόνα και όχι μόνο τη διάρκεια του βήχα.

Τι βοηθά το παιδί σου στο σπίτι;

Αν το παιδί σου φαίνεται γενικά καλά, συχνά βοηθούν απλά μέτρα.

Σε αυτά ανήκουν:

  • να πίνει αρκετά υγρά
  • καθαρός αέρας και κίνηση ανάλογη με την ηλικία
  • αρκετός ύπνος και ξεκούραση
  • περιβάλλον χωρίς καπνό

Τα σιρόπια/φάρμακα για τον βήχα συνήθως δεν συνιστώνται για μικρά παιδιά. Αν χρειαστεί, συζήτησέ το με το παιδιατρείο σου.

Αυτές οι παρατηρήσεις βοηθούν στην αξιολόγηση

Αν τα συμπτώματα κρατούν περισσότερο, αξίζει να προσέξεις την πορεία.

Χρήσιμες ερωτήσεις είναι:

  • Από πότε βήχει το παιδί σου;
  • Συνολικά, ο βήχας γίνεται καλύτερος ή χειρότερος;
  • Ο βήχας είναι ξηρός ή με φλέματα;
  • Εμφανίζεται κυρίως τη νύχτα, την ημέρα ή με την κίνηση;
  • Έχει το παιδί σου ενδιάμεσα φάσεις χωρίς πυρετό και με λίγα συμπτώματα;
  • Υπάρχουν αναπνευστικοί ήχοι ή δυσκολία στην αναπνοή;
  • Πώς εξελίσσεται το μπούκωμα/η καταρροή;
  • Πηγαίνει το παιδί σου στην Kita ή είχε τελευταία πολλά κρυολογήματα/λοιμώξεις;

Αυτές οι πληροφορίες βοηθούν να εκτιμηθεί καλύτερα η περαιτέρω πορεία.

Η υπομονή είναι συχνά μέρος της ανάρρωσης

Ειδικά στα πρώτα χρόνια στην Kita, οι επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του αναπνευστικού δυστυχώς είναι μέρος της καθημερινότητας για πολλές οικογένειες. Ακόμα κι αν ο βήχας και η καταρροή μερικές φορές τραβούν για εβδομάδες, συχνά δεν κρύβεται κάποιο σοβαρό πρόβλημα.

Το σημαντικό δεν είναι τόσο πόσο διαρκεί κάθε σύμπτωμα, αλλά πώς εξελίσσεται συνολικά το παιδί σου: Αν ανάμεσα στις λοιμώξεις ξαναβρίσκει τις δυνάμεις του, πίνει και παίζει κανονικά και τα συμπτώματα βελτιώνονται σιγά-σιγά, αυτό συνήθως δείχνει μια φυσιολογική πορεία. Αν υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια ή συνεχής επιδείνωση, το παιδί σου θα πρέπει να εξεταστεί από παιδίατρο.

Παρακολούθησε την πορεία

Με την tio App μπορείς να καταγράφεις εύκολα τον βήχα, την καταρροή, τον πυρετό και άλλα συνοδά συμπτώματα. Έτσι αναγνωρίζεις πιο εύκολα αν τα συμπτώματα βελτιώνονται σιγά-σιγά ή αλλάζουν ξανά – και σε ένα ραντεβού στο παιδιατρείο έχεις την πορεία συγκεντρωμένη και εύκολα διαθέσιμη.