Mũi chảy suốt nhiều tuần, ho không chịu dứt và bạn có cảm giác con mình lúc nào cũng bị cảm? Nhiều bố mẹ khi đó thường tự hỏi: Như vậy còn bình thường không – hay là có vấn đề khác phía sau?

Trước hết là tin giúp bạn yên tâm: Đặc biệt ở lứa tuổi nhà trẻ, ho và sổ mũi có thể kéo dài rõ rệt lâu hơn so với điều nhiều bố mẹ nghĩ. Nhất là các bé đi Kita thường bị nhiều đợt nhiễm trùng liên tiếp. Vì vậy rất dễ có cảm giác như con “không bao giờ khỏi hẳn”.

Thông thường ho và sổ mũi kéo dài bao lâu?

Một đợt cảm lạnh thông thường thường kéo dài 7 đến 10 ngày. Tuy nhiên, một số triệu chứng có thể tồn tại lâu hơn.

Thường gặp là:

  • Sổ mũi thường cải thiện trong vòng một đến hai tuần.
  • Ho có thể kéo dài thêm hai đến bốn tuần sau một đợt nhiễm virus.
  • Ban đêm hoặc khi vận động, ho thường замет rõ và kéo dài hơn so với ban ngày.

Đặc biệt ở trẻ nhỏ, vì vậy ho kéo dài thường vẫn có thể là một phần của quá trình hồi phục bình thường.

Vì sao con tôi trông như lúc nào cũng ốm?

Nhất là sau khi bắt đầu đi Kita, hệ miễn dịch luôn phải “làm việc” với các tác nhân gây bệnh mới.

Nhiều trẻ có:

  • 8 đến 12 đợt nhiễm trùng đường hô hấp mỗi năm
  • giữa các đợt nhiễm trùng thường chỉ có vài ngày hầu như không có triệu chứng
  • ho và sổ mũi đôi khi kéo dài rải rác trong nhiều tuần

Thường thì đây không phải là một đợt nhiễm trùng dài duy nhất, mà là nhiều đợt nhiễm trùng xảy ra liên tiếp.

Khi nào các triệu chứng kéo dài vẫn thường là bình thường?

Dù rất mệt mỏi: Thường không có lý do để lo lắng nếu con bạn:

  • giữa các đợt nhiễm trùng vẫn chơi và trông vẫn khỏe
  • uống và ăn bình thường
  • tăng cân đủ
  • không sốt cao kéo dài
  • nhìn chung cơn ho từ từ cải thiện

Diễn tiến chậm ở các nhiễm trùng đường hô hấp trong tuổi thơ không phải là hiếm.

Khi nào bạn nên cho bác sĩ kiểm tra các triệu chứng?

Nên khám nhi khoa nếu:

  • ho kéo dài hơn bốn tuần và không cải thiện
  • con bạn bị sốt cao lặp đi lặp lại
  • xuất hiện khó thở hoặc tiếng thở rít/khò khè
  • ho đặc biệt nặng và kéo dài, nhất là về đêm
  • con bạn tăng cân kém hoặc sụt cân
  • con trông mệt bất thường
  • ho kèm theo máu
  • kèm thêm đau ngực hoặc đau tai
  • sổ mũi có mủ kéo dài nhiều tuần hoặc có đau vùng mặt mạnh

Ngay cả khi bạn nhìn chung cảm thấy lo lắng về diễn tiến, bạn cũng nên trao đổi với phòng khám nhi.

Những nguyên nhân nào có thể đứng sau cơn ho kéo dài?

Không phải lúc nào nhiễm virus cũng là lời giải thích duy nhất.

Tùy diễn tiến, ví dụ có thể là:

  • nhiều đợt cảm lạnh liên tiếp

  • viêm xoang

  • nuốt phải một dị vật

  • hen suyễn hoặc đường thở quá nhạy cảm

  • dị ứng

  • ho gà

  • hiếm hơn là các bệnh mạn tính khác

Vì vậy, phòng khám nhi luôn nhìn vào tổng thể tình trạng chứ không chỉ dựa vào thời gian bị ho.

Điều gì giúp con bạn tại nhà?

Nếu nhìn chung con bạn vẫn có vẻ khỏe, thường các biện pháp đơn giản đã có ích.

Bao gồm:

  • uống đủ nước
  • không khí trong lành và vận động phù hợp với lứa tuổi
  • ngủ đủ và nghỉ ngơi
  • môi trường không có khói thuốc

Thuốc ho thường không được khuyến nghị cho trẻ nhỏ. Nếu cần, hãy trao đổi với phòng khám nhi của bạn.

Những quan sát này giúp đánh giá tốt hơn

Nếu triệu chứng kéo dài, bạn nên chú ý diễn tiến theo thời gian.

Những câu hỏi hữu ích là:

  • Con bạn ho từ khi nào?
  • Nhìn chung cơn ho đang đỡ hơn hay nặng hơn?
  • Ho khan hay có đờm?
  • Ho chủ yếu vào ban đêm, ban ngày hay khi vận động?
  • Thỉnh thoảng con bạn có những giai đoạn không sốt và ít triệu chứng không?
  • Có tiếng thở bất thường hoặc khó thở không?
  • Sổ mũi diễn tiến như thế nào?
  • Con bạn có đi Kita không hoặc gần đây có bị nhiễm trùng nhiều lần không?

Những thông tin này giúp đánh giá diễn tiến tiếp theo tốt hơn.

Kiên nhẫn thường là một phần của quá trình hồi phục

Đặc biệt trong những năm đầu đi Kita, việc nhiễm trùng đường hô hấp tái đi tái lại tiếc là chuyện thường gặp ở nhiều gia đình. Dù ho và sổ mũi đôi khi kéo dài hàng tuần, thường cũng không phải do vấn đề nghiêm trọng.

Điều quan trọng không hẳn là từng triệu chứng kéo dài bao lâu, mà là tình trạng chung của con bạn phát triển ra sao: Nếu giữa các đợt nhiễm trùng con lại khỏe lên, vẫn uống và chơi bình thường, và triệu chứng dần cải thiện, thì đa số là diễn tiến bình thường. Nếu có dấu hiệu cảnh báo hoặc tình trạng xấu đi kéo dài, con bạn nên được bác sĩ nhi khám.

Theo dõi diễn tiến

Với tio App, bạn có thể ghi lại ho, sổ mũi, sốt và các triệu chứng kèm theo khác một cách dễ dàng. Nhờ vậy bạn sẽ nhận ra rõ hơn liệu các triệu chứng có đang dần cải thiện hay lại thay đổi trở lại – và khi đi khám ở phòng khám nhi, bạn có sẵn diễn tiến một cách rõ ràng, dễ theo dõi.