ناک ہفتوں سے بہہ رہی ہے، کھانسی ٹھیک ہونے کا نام نہیں لے رہی اور لگتا ہے کہ آپ کا بچہ ہر وقت نزلہ زکام میں مبتلا رہتا ہے؟ پھر بہت سے والدین سوچتے ہیں: کیا یہ ابھی بھی نارمل ہے — یا اس کے پیچھے کچھ اور وجہ ہے؟
سب سے پہلے تسلی بخش بات: خاص طور پر چھوٹے بچوں میں کھانسی اور نزلہ زکام بہت سے والدین کی توقع سے کہیں زیادہ دیر تک رہ سکتے ہیں۔ خاص طور پر ڈے کیئر (Kita) جانے والے بچوں میں ایک کے بعد ایک کئی انفیکشن ہو جاتے ہیں۔ اس سے آسانی سے ایسا لگتا ہے کہ بچہ بالکل ٹھیک ہی نہیں ہو رہا۔
کھانسی اور نزلہ زکام عام طور پر کتنے دن رہتے ہیں؟
عام طور پر نزلہ زکام کا انفیکشن زیادہ تر 7 سے 10 دن تک رہتا ہے۔ لیکن کچھ علامات زیادہ دیر تک بھی رہ سکتی ہیں۔
عام طور پر ایسا ہوتا ہے:
- ناک بہنا عموماً ایک سے دو ہفتوں میں بہتر ہو جاتا ہے۔
- وائرس والے انفیکشن کے بعد کھانسی دو سے چار ہفتوں تک رہ سکتی ہے۔
- رات کے وقت یا جسمانی سرگرمی کے دوران کھانسی اکثر دن کے مقابلے میں زیادہ دیر تک محسوس ہوتی ہے۔
خاص طور پر چھوٹے بچوں میں اس لیے دیر تک رہنے والی کھانسی اکثر نارمل صحت یابی کا ہی حصہ ہوتی ہے۔
میرا بچہ ہر وقت بیمار کیوں لگتا ہے؟
خاص طور پر Kita شروع کرنے کے بعد مدافعتی نظام کو مسلسل نئے جراثیم سے نمٹنا پڑتا ہے۔
بہت سے بچوں میں یہ ہوتا ہے:
- سال میں 8 سے 12 بار سانس کی نالی کے انفیکشن
- انفیکشنز کے درمیان اکثر صرف چند دن علامات کے بغیر
- کھانسی اور ناک بہنا، جو کبھی کبھار کئی ہفتوں تک کھنچ جاتے ہیں
اکثر یہ ایک ہی لمبا انفیکشن نہیں ہوتا بلکہ ایک کے بعد ایک کئی انفیکشن ہوتے ہیں۔
کب دیر تک رہنے والی علامات پھر بھی اکثر نارمل ہوتی ہیں؟
اگرچہ یہ تھکا دینے والا ہوتا ہے: عموماً فکر کی بات نہیں ہوتی اگر آپ کا بچہ:
- انفیکشنز کے درمیان پھر سے کھیلتا ہو اور ٹھیک ٹھاک لگے
- معمول کے مطابق پیتا اور کھاتا ہو
- مناسب طور پر وزن بڑھا رہا ہو
- مسلسل زیادہ تیز بخار نہ ہو
- مجموعی طور پر کھانسی آہستہ آہستہ بہتر ہو رہی ہو
بچوں میں سانس کی نالی کے انفیکشنز میں آہستہ آہستہ بہتر ہونا کوئی غیر معمولی بات نہیں۔
کب آپ کو علامات کا ڈاکٹر سے معائنہ کروانا چاہیے؟
بچوں کے ڈاکٹر سے چیک اپ مفید ہے اگر:
- کھانسی چار ہفتوں سے زیادہ رہے اور بہتر نہ ہو
- آپ کے بچے کو بار بار تیز بخار ہو
- سانس پھولے یا سانس لیتے وقت سیٹی جیسی آواز آئے
- کھانسی خاص طور پر رات میں مسلسل بہت زیادہ اور شدید ہو
- آپ کا بچہ ٹھیک سے وزن نہ بڑھا رہا ہو یا وزن کم ہو رہا ہو
- وہ غیر معمولی طور پر بہت ڈھیلا/کمزور لگے
- کھانسی کے ساتھ خون آئے
- سینے میں یا کان میں درد بھی ہو جائے
- ناک بہنا ہفتوں تک پیپ والا رہے یا چہرے میں شدید درد ہو
اگر مجموعی طور پر حالت آپ کو پریشان کر رہی ہو تو بھی بچوں کے ڈاکٹر کی پریکٹس سے بات کریں۔
دیر تک رہنے والی کھانسی کے پیچھے کون سی وجوہات ہو سکتی ہیں؟
ہمیشہ وائرس والا انفیکشن ہی واحد وجہ نہیں ہوتی۔
حالات کے مطابق مثال کے طور پر یہ وجوہات ہو سکتی ہیں:
ایک کے بعد ایک کئی نزلہ زکام کے انفیکشن
سائنَس کی سوزش (Nasennebenhöhlenentzündung)
کوئی چیز نگل جانا
دمہ (Asthma) یا حد سے زیادہ حساس سانس کی نالیاں
الرجیز
کالی کھانسی (Keuchhusten)
شاذ و نادر دوسری دائمی بیماریاں
اسی لیے بچوں کے ڈاکٹر کی پریکٹس ہمیشہ پوری صورتحال کو دیکھتی ہے، صرف کھانسی کے دورانیے کو نہیں۔
گھر پر آپ اپنے بچے کی کیسے مدد کر سکتے ہیں؟
اگر آپ کا بچہ مجموعی طور پر ٹھیک لگ رہا ہو، تو اکثر سادہ اقدامات مدد کرتے ہیں۔
ان میں شامل ہیں:
- کافی پانی/مشروبات پینا
- تازہ ہوا اور عمر کے مطابق حرکت/سرگرمی
- کافی نیند اور آرام
- دھوئیں سے پاک ماحول
چھوٹے بچوں کے لیے کھانسی کی دوائیں عموماً تجویز نہیں کی جاتیں۔ ضرورت ہو تو اس بارے میں اپنے بچوں کے ڈاکٹر کی پریکٹس سے بات کریں۔
یہ مشاہدات اندازہ لگانے میں مدد دیتے ہیں
اگر علامات زیادہ دیر تک رہیں، تو بیماری کے انداز/تبدیلی پر نظر رکھنا مفید ہوتا ہے۔
مددگار سوالات یہ ہیں:
- آپ کا بچہ کب سے کھانسی کر رہا ہے؟
- کھانسی مجموعی طور پر بہتر ہو رہی ہے یا بدتر؟
- کھانسی خشک ہے یا بلغم والی؟
- کیا یہ خاص طور پر رات کو، دن میں یا حرکت/کھیل کود کے وقت ہوتی ہے؟
- کیا بیچ میں بخار کے بغیر اور کم علامات والے وقفے آتے ہیں؟
- کیا سانس کی آوازیں آتی ہیں یا سانس پھولتا ہے؟
- نزلہ/ناک بہنا کیسے بڑھ یا کم ہو رہا ہے؟
- کیا آپ کا بچہ کیٹا (Kita) جاتا ہے یا حال ہی میں اسے بار بار انفیکشن ہوئے ہیں؟
یہ معلومات آگے کے حالات کو بہتر سمجھنے میں مدد کرتی ہیں۔
صحت یابی میں صبر بھی اکثر شامل ہوتا ہے
خاص طور پر کیٹا کے پہلے سالوں میں بار بار سانس کی نالی کے انفیکشن بدقسمتی سے بہت سے خاندانوں کی روزمرہ زندگی کا حصہ ہوتے ہیں۔ کھانسی اور نزلہ کبھی کبھی ہفتوں تک چلیں تو بھی اکثر اس کے پیچھے کوئی سنگین مسئلہ نہیں ہوتا۔
زیادہ اہم یہ نہیں کہ ہر علامت کتنے دن رہتی ہے، بلکہ یہ کہ آپ کا بچہ مجموعی طور پر کیسے ترقی کر رہا ہے: کیا انفیکشن کے درمیان وہ دوبارہ ٹھیک ہو جاتا ہے، معمول کے مطابق پیتا اور کھیلتا ہے، اور علامات آہستہ آہستہ بہتر ہو رہی ہیں—تو یہ عموماً ایک معمول کے مطابق سلسلے کی علامت ہے۔ اگر وارننگ علامات ہوں یا حالت مسلسل بگڑ رہی ہو تو بچے کا بچوں کے ڈاکٹر سے معائنہ کروانا چاہیے۔
بیماری کے کورس پر نظر رکھیں
tio App کے ساتھ آپ کھانسی، نزلہ، بخار اور دیگر ساتھ والی علامات کو آسانی سے نوٹ کر سکتے ہیں۔ اس طرح آپ کے لیے یہ دیکھنا آسان ہوتا ہے کہ علامات آہستہ آہستہ بہتر ہو رہی ہیں یا دوبارہ بدل رہی ہیں—اور بچوں کے ڈاکٹر کی پریکٹس میں اپائنٹمنٹ کے وقت آپ کے پاس بیماری کی پوری تفصیل واضح اور منظم صورت میں موجود ہوتی ہے۔
