ناک کئی ہفتوں سے بہہ رہی ہے، کھانسی ٹھیک ہونے کا نام نہیں لے رہی اور آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا بچہ ہر وقت نزلہ زکام میں مبتلا رہتا ہے؟ بہت سے والدین پھر یہ سوچتے ہیں: کیا یہ ابھی بھی نارمل ہے — یا اس کے پیچھے کوئی اور وجہ ہے؟
سب سے پہلے تسلی کی بات: خاص طور پر چھوٹے بچوں میں کھانسی اور نزلہ والدین کی توقع سے کہیں زیادہ دیر تک رہ سکتے ہیں۔ خاص طور پر وہ بچے جو کیٹا (Kita) جاتے ہیں، اکثر ایک کے بعد ایک کئی انفیکشن کا سامنا کرتے ہیں۔ اس سے آسانی سے یہ تاثر بنتا ہے کہ وہ بالکل ٹھیک ہی نہیں ہو رہے۔
کھانسی اور نزلہ عام طور پر کتنی دیر تک رہتے ہیں؟
عام زکام عموماً 7 سے 10 دن تک رہتا ہے۔ لیکن کچھ علامات اس سے زیادہ دیر تک بھی برقرار رہ سکتی ہیں۔
عام طور پر:
- نزلہ اکثر ایک سے دو ہفتوں میں بہتر ہو جاتا ہے۔
- وائرس انفیکشن کے بعد کھانسی دو سے چار ہفتوں تک رہ سکتی ہے۔
- رات کے وقت یا جسمانی سرگرمی کے دوران کھانسی دن کے مقابلے میں زیادہ دیر تک نمایاں رہتی ہے۔
خاص طور پر چھوٹے بچوں میں اس لیے لمبے عرصے تک رہنے والی کھانسی اکثر نارمل صحت یابی کا حصہ ہو سکتی ہے۔
میرا بچہ ہر وقت بیمار کیوں لگتا ہے؟
خاص طور پر کیٹا شروع ہونے کے بعد، مدافعتی نظام مسلسل نئے جراثیم سے نمٹنے میں لگا رہتا ہے۔
بہت سے بچوں میں:
- سال میں 8 سے 12 بار سانس کی نالی کے انفیکشن ہوتے ہیں
- انفیکشنز کے درمیان اکثر صرف چند ہی دن ایسے ہوتے ہیں جب کوئی علامت نہ ہو
- کھانسی اور نزلہ کبھی کبھی کئی ہفتوں تک کھنچ جاتے ہیں
اکثر یہ ایک ہی لمبا انفیکشن نہیں ہوتا بلکہ پے در پے کئی انفیکشن ہوتے ہیں۔
مسلسل علامات کب اکثر پھر بھی نارمل ہوتی ہیں؟
اگرچہ یہ تھکا دینے والا ہوتا ہے، لیکن عموماً فکر کی بات نہیں ہوتی اگر آپ کا بچہ:
- انفیکشنز کے درمیان پھر سے کھیلتا ہو اور چاق و چوبند لگے
- معمول کے مطابق پیتا اور کھاتا ہو
- مناسب وزن بڑھا رہا ہو
- مسلسل تیز بخار نہ ہو
- کھانسی مجموعی طور پر آہستہ آہستہ بہتر ہو رہی ہو
بچپن میں سانس کی نالی کے انفیکشن میں سست رفتاری سے بہتری آنا کوئی غیر معمولی بات نہیں۔
آپ کو کب ڈاکٹر سے چیک کروانا چاہیے؟
بچوں کے ڈاکٹر سے معائنہ کروانا مناسب ہے اگر:
- کھانسی چار ہفتوں سے زیادہ رہے اور بہتر نہ ہو
- آپ کے بچے کو بار بار تیز بخار ہو
- سانس لینے میں دقت ہو یا سانس کے ساتھ سیٹی جیسی آواز آئے
- کھانسی خاص طور پر رات میں مسلسل بہت زیادہ ہو
- آپ کا بچہ وزن ٹھیک سے نہ بڑھا رہا ہو یا وزن کم ہو رہا ہو
- وہ غیر معمولی طور پر بہت سست/نڈھال لگے
- کھانسی کے ساتھ خون آئے
- سینے میں یا کانوں میں درد بھی ہو
- نزلہ کئی ہفتوں تک پیپ والا رہے یا چہرے میں شدید درد ہو
اگر مجموعی صورتحال آپ کو پریشان کر رہی ہو تو بھی بچوں کے ڈاکٹر کے کلینک/پریکٹس سے ضرور بات کریں۔
لمبے عرصے تک رہنے والی کھانسی کے پیچھے کون سی وجوہات ہو سکتی ہیں؟
ہر بار صرف وائرس انفیکشن ہی واحد وجہ نہیں ہوتا۔
حالات کے مطابق مثال کے طور پر یہ ہو سکتا ہے:
پے در پے کئی زکام/نزلے لگ جانا
سائنَس کی سوزش (ناک کے ساتھ والے غاروں کی سوزش)
دمہ یا حد سے زیادہ حساس سانس کی نالیاں
الرجی
کالی کھانسی
شاذ و نادر دوسری دائمی بیماریاں
اسی لیے بچوں کے ڈاکٹر کی پریکٹس ہمیشہ پوری صورتحال کو دیکھتی ہے، صرف کھانسی کی مدت کو نہیں۔
گھر پر آپ کے بچے کو کیا مدد دے سکتا ہے؟
اگر آپ کا بچہ مجموعی طور پر ٹھیک لگ رہا ہو تو اکثر سادہ اقدامات مدد کرتے ہیں۔
ان میں شامل ہیں:
- کافی مقدار میں پینا
- نمکین پانی (سالین) کے محلول سے ناک کی باقاعدہ نگہداشت
- تازہ ہوا اور عمر کے مطابق حرکت/سرگرمی
- کافی نیند اور آرام
- دھوئیں سے پاک ماحول
چھوٹے بچوں کے لیے عموماً کھانسی کی دوائیں تجویز نہیں کی جاتیں۔ ضرورت ہو تو اس بارے میں اپنی بچوں کے ڈاکٹر کی پریکٹس یا فارمیسی سے بات کریں۔
یہ مشاہدات سمجھنے میں مدد دیتے ہیں
اگر شکایات زیادہ دیر تک رہیں تو بیماری کے بہاؤ پر نظر رکھنا فائدہ مند ہوتا ہے۔
مددگار سوالات یہ ہیں:
- آپ کے بچے کو کب سے کھانسی ہے؟
- کیا کھانسی مجموعی طور پر بہتر ہو رہی ہے یا بدتر؟
- کھانسی خشک ہے یا بلغم والی؟
- کیا یہ زیادہ تر رات کو، دن میں یا حرکت کے دوران ہوتی ہے؟
- کیا بیچ میں بخار کے بغیر اور کم علامات والے وقفے آتے ہیں؟
- کیا سانس میں آوازیں آتی ہیں یا سانس پھولتا ہے؟
- نزلہ کیسے بڑھ رہا ہے یا کم ہو رہا ہے؟
- کیا آپ کا بچہ Kita جاتا ہے یا حال ہی میں اسے بار بار انفیکشن ہوئے ہیں؟
یہ معلومات آئندہ صورتحال کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد دیتی ہیں۔
صبر بھی اکثر صحتیابی کا حصہ ہوتا ہے
خاص طور پر Kita کے ابتدائی سالوں میں بار بار ہونے والے سانس کی نالی کے انفیکشن بدقسمتی سے بہت سے خاندانوں کی روزمرہ زندگی کا حصہ ہوتے ہیں۔ چاہے کھانسی اور نزلہ کبھی کبھی ہفتوں تک کھنچ جائیں، اکثر اس کے پیچھے کوئی سنگین مسئلہ نہیں ہوتا۔
زیادہ اہم یہ نہیں کہ ہر علامت کتنے عرصے سے موجود ہے، بلکہ آپ کے بچے کی مجموعی حالت کیسے ہے: کیا وہ انفیکشنز کے درمیان پھر سے چاق و چوبند ہو جاتا ہے، معمول کے مطابق پیتا اور کھیلتا ہے اور شکایات آہستہ آہستہ کم ہو رہی ہیں—تو عموماً یہ معمول کے بہاؤ کی علامت ہے۔ اگر خطرے کی علامات ہوں یا حالت مسلسل خراب ہو رہی ہو تو آپ کے بچے کا بچوں کے ڈاکٹر سے معائنہ ہونا چاہیے۔
