اگر آپ کے بچے کے منہ میں اچانک دردناک چھالے بن جائیں، وہ تقریباً کھانا نہ کھانا چاہے اور تھوڑی دیر بعد ہاتھوں یا پیروں پر دانے نکل آئیں، تو بہت سے والدین کے ذہن میں ہینڈ-فُٹ-ماؤتھ بیماری آتی ہے۔ خاص طور پر جب ڈے کیئر (Kita) سے اطلاع ملے تو فوراً سوال ہوتا ہے: یہ کتنی متعدی ہے؟ کیا میرا بچہ گھر پر رہے؟ اور وہ کب واپس Kita جا سکتا ہے؟
اچھی خبر یہ ہے: ہینڈ-فُٹ-ماؤتھ بیماری واقعی بہت متعدی ہوتی ہے، لیکن زیادہ تر بچوں میں یہ بغیر پیچیدگی کے ہوتی ہے اور چند دنوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتی ہے۔
ہینڈ-فُٹ-ماؤتھ بیماری کیا ہے؟
ہینڈ-فُٹ-ماؤتھ بیماری ایک وائرل انفیکشن ہے جو خاص طور پر پانچ سال سے کم عمر بچوں میں ہوتا ہے۔ اس کی وجہ عموماً Coxsackie وائرس یا دوسرے اینٹرووائرس ہوتے ہیں۔
یہ بیماری خاص طور پر گرمیوں اور خزاں میں زیادہ ہوتی ہے۔ چونکہ وائرس آسانی سے پھیلتے ہیں، اس لیے Kita اور کنڈرگارٹن میں وقتاً فوقتاً چھوٹے آؤٹ بریک ہو جاتے ہیں۔
کون سی علامات عام ہوتی ہیں؟
علامات اکثر شروع میں واضح نہیں ہوتیں اور چند دنوں میں بڑھتی ہیں۔
عام علامات یہ ہیں:
- ہلکا سے درمیانہ بخار
- گلے میں درد یا نگلنے میں تکلیف
- منہ میں دردناک چھالے یا چھوٹے زخم
- ہاتھوں اور پاؤں کے تلوؤں پر دانے یا چھالے
- کبھی کبھی کولہوں، ٹانگوں یا ڈائپر والے حصے میں بھی چھالے
- بھوک کم ہونا اور زیادہ رال آنا
- تھکن یا زیادہ چمٹنے/لاڈ چاہنے کی کیفیت
ہر بچے میں تمام علامات نہیں ہوتیں۔ کچھ بچوں میں زیادہ تر منہ کی تکلیف ہوتی ہے، جبکہ کچھ میں جلد پر عام سا دانہ زیادہ نمایاں ہوتا ہے۔
بہت سے بچے کھانا کیوں نہیں کھاتے؟
بہت سے بچوں کے لیے ہاتھوں یا پیروں کے چھالوں سے زیادہ مسئلہ منہ کے دردناک زخم ہوتے ہیں۔
اس وجہ سے:
- کھانا کھانے میں درد ہو سکتا ہے،
- پینا ناگوار لگ سکتا ہے،
- زیادہ رال ٹپک سکتی ہے،
- بچے کھانا کھانے سے انکار کر سکتے ہیں۔
اسی لیے یہ خاص طور پر ضروری ہے کہ بچے میں پانی/مائعات کی مقدار پوری رہے۔
بیماری کتنے دن رہتی ہے؟
زیادہ تر صورتوں میں:
- بخار ایک سے دو دن میں اتر جاتا ہے،
- منہ کے چھالے ایک ہفتے کے اندر ٹھیک ہو جاتے ہیں،
- جلد کا دانہ تقریباً سات سے دس دن میں ختم ہو جاتا ہے۔
کبھی کبھی چند ہفتوں بعد ہاتھ یا پاؤں کے ناخن جزوی طور پر اتر سکتے ہیں۔ یہ ہینڈ-فُٹ-ماؤتھ بیماری کے بعد ہو سکتا ہے اور عموماً ناخن مکمل طور پر دوبارہ آ جاتے ہیں۔
گھر پر آپ اپنے بچے کی کیا مدد کر سکتے ہیں؟
چونکہ یہ بیماری وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے، اس لیے اس کا کوئی مخصوص/اصل علاج نہیں ہوتا۔
اکثر مددگار چیزیں یہ ہیں:
- بار بار تھوڑی تھوڑی مقدار میں پینے کی پیشکش کرنا
- ٹھنڈے مشروبات یا ٹھنڈی غذائیں، اگر بچے کو اچھا لگیں
- نرم غذائیں جیسے دہی، دلیہ/نرم خوراک یا آلو کا میش
- آرام اور کافی نیند
- عمر کے مطابق درد یا بخار کی دوا، بچوں کے ڈاکٹر کی سفارش کے مطابق
تیز، کھٹے یا بہت گرم کھانے منہ کے درد کو بڑھا سکتے ہیں اور اکثر اچھی طرح برداشت نہیں ہوتے۔
آپ کو اپنے بچے کو کب ڈاکٹر کے پاس لے جانا چاہیے؟
بچوں کے ڈاکٹر سے معائنہ کروانا مفید ہے، اگر:
- آپ کا بچہ بہت کم پیتا ہے یا بالکل نہیں پیتا،
- گیلی ڈائپرز کی تعداد واضح طور پر کم ہو جائے،
- کئی دنوں تک تیز بخار رہے،
- آپ کا بچہ غیر معمولی طور پر بہت سست لگے یا اسے جگانا مشکل ہو،
- شدید درد ہو،
- جلد کی تبدیلیاں غیر معمولی لگیں یا ان میں سوزش ہو جائے،
- آپ کو یقین نہ ہو کہ واقعی Hand-Fuß-Mund-Krankheit ہے۔
خاص طور پر چھوٹے بچوں میں پانی کی کمی سے بچاؤ چھالوں کی تعداد سے زیادہ اہم ہے۔
میرا بچہ دوبارہ Kita کب جا سکتا ہے؟
یہ سوال بہت سے خاندانوں کو خاص طور پر پریشان کرتا ہے۔
اصولاً:
ایک بچہ عموماً دوبارہ Kita جا سکتا ہے، اگر:
- اسے بخار نہ ہو،
- وہ مجموعی طور پر پھر سے بہتر محسوس کر رہا ہو،
- کافی پانی پی رہا ہو اور روزمرہ سرگرمیوں میں حصہ لے سکے۔
اس کے لیے ضروری نہیں کہ چھالے مکمل طور پر ختم ہو جائیں، لیکن ان کا خشک ہونا چاہیے۔
یہ جاننا اہم ہے: وائرس کئی ہفتوں تک پاخانے کے ذریعے خارج ہوتے رہ سکتے ہیں۔ اس لیے مزید انفیکشن کو مکمل طور پر روکنا مشکل ہوتا ہے۔ پھر بھی ہاتھوں کی اچھی صفائی مفید رہتی ہے۔
کچھ Kita کے اپنے قواعد ہوتے ہیں۔ شک ہو تو مختصر پوچھ لینا بہتر ہے۔
Hand-Fuß-Mund-Krankheit کتنی متعدی ہے؟
یہ بیماری خاص طور پر ابتدائی دنوں میں بہت زیادہ متعدی ہوتی ہے۔
اس کی منتقلی زیادہ تر اس طرح ہوتی ہے:
- تھوک کے ذریعے،
- ناک کے رطوبت کے ذریعے،
- چھالوں کے اندر موجود مادے کے ذریعے،
- اور پاخانے کے ذریعے۔
باقاعدگی سے ہاتھ دھونا — خاص طور پر ڈائپر بدلنے یا ٹوائلٹ جانے کے بعد — انفیکشن کا خطرہ کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔
یہ باتیں یاد رکھیں
Hand-Fuß-Mund-Krankheit عموماً بے ضرر ہوتی ہے، چاہے منہ میں دردناک چھالے بچوں کے لیے بہت تکلیف دہ ہوں۔ فیصلہ کن چیز ددورا کم اور یہ زیادہ ہے کہ آپ کا بچہ کافی پیتا ہے یا نہیں اور مجموعی طور پر اس کی حالت مستحکم ہے یا نہیں۔ جیسے ہی بخار ختم ہو جائے اور بچہ خود کو دوبارہ ٹھیک محسوس کرے، عموماً Kita میں واپسی ممکن ہوتی ہے۔
علامات اور بیماری کے دوران پر نظر رکھیں
tio App کے ساتھ آپ بخار، جلد کا ددورا، منہ کی تکلیف، پینے کی عادت اور وقت کے ساتھ ہونے والی تبدیلیاں آسانی سے نوٹ کر سکتے ہیں۔ اس طرح آپ کو زیادہ آسانی سے سمجھ آتا ہے کہ بیماری کیسے بڑھ رہی ہے، اور اگر بچوں کے ڈاکٹر کی پریکٹس میں سوال ہوں تو آپ کے پاس تمام اہم معلومات فوراً موجود ہوتی ہیں۔
