بچے میں U5 معائنہ: نشوونما، ٹھوس غذا (Beikost) اور ویکسینیشن

U5 معائنہ زندگی کے 6ویں سے 7ویں مہینے میں ہوتا ہے۔ آپ کا بچہ اب آہستہ آہستہ زیادہ حرکت کرنے لگتا ہے، چیزوں کو جان بوجھ کر پکڑتا ہے اور اپنے ارد گرد کے ماحول میں پہلے سے زیادہ دلچسپی لینے لگتا ہے۔

U5 میں دیکھا جاتا ہے کہ آپ کا بچہ کیسے بڑھ رہا ہے، کیسے حرکت کرتا ہے، کیسے دیکھتا اور سنتا ہے اور دوسرے لوگوں سے کیسے رابطہ کرتا ہے۔ اس کے علاوہ اضافی غذا (Beikost)، دانتوں کی صفائی، ویکسینیشن اور بڑھتی ہوئی حرکت والے بچے کے ساتھ روزمرہ زندگی کو محفوظ بنانے پر بھی بات ہوتی ہے۔

U5 ایک نظر میں

وقت: 6ویں سے 7ویں مہینے میں
جگہ: آپ کی بچوں کے ڈاکٹر کی پریکٹس
اہم نکات: نشوونما، موٹر مہارتیں، حواس (ادراک)، بات چیت/رابطہ، غذا اور ویکسینیشن کی صورتحال

بالکل درست معائنے کی مدت آپ کو Yellow Untersuchungsheft اور tio App میں مل جائے گی۔

U5 میں کیا کیا چیک کیا جاتا ہے؟

بچوں کی ڈاکٹر/ڈاکٹر آپ کے بچے کا اچھی طرح معائنہ کرتے ہیں اور دیگر کے ساتھ یہ بھی دیکھتے ہیں:

• وزن، قد اور سر کا گھیر
• دل، پھیپھڑے اور پیٹ
• جلد، سر اور Fontanellen
• آنکھیں اور آوازوں پر ردِعمل
• پٹھوں کی ٹون اور حرکت کے انداز
• سر پر قابو (head control) اور پیٹ کے بل لیٹ کر سہارا لینا
• پکڑنا اور ہاتھ-منہ کی ہم آہنگی
• رابطے کا انداز، چہرے کے تاثرات اور آوازیں نکالنا

اس میں کسی ایک صلاحیت کو نہیں دیکھا جاتا، بلکہ آپ کے بچے کی مجموعی نشوونما کو اہمیت دی جاتی ہے۔

کیا میرے بچے کو ابھی بیٹھنا یا پلٹنا آنا چاہیے؟

نہیں۔ U5 کے وقت آپ کے بچے کے لیے نہ تو آزادانہ بیٹھنا ضروری ہے اور نہ ہی ہر طرح کی پلٹنے والی حرکت کو محفوظ طریقے سے کرنا۔

اس عمر میں بہت سے بچے یہ کر پاتے ہیں:

• سر کو مضبوطی سے سنبھال کر رکھنا،
• پیٹ کے بل لیٹ کر سہارا لینا،
• چیزوں کو نشانہ بنا کر پکڑنا،
• کھلونا ایک ہاتھ سے دوسرے ہاتھ میں دینا،
• ایک طرف یا پیٹ کے بل پلٹنا۔

کچھ بچوں کو اس کے لیے تھوڑا زیادہ وقت لگتا ہے۔ سب سے اہم یہ ہے کہ آپ کا بچہ فعال لگے، جسم کے دونوں طرف کا استعمال کرے اور وقت کے ساتھ نئی صلاحیتیں سیکھتا رہے۔

جب تک آپ کا بچہ خود اس پوزیشن کو قابو میں نہیں رکھ سکتا، اسے زیادہ دیر تک بغیر سہارا کے نہ بٹھائیں۔ فرش پر آزادانہ حرکت موٹر نشوونما کے لیے سب سے بہتر مدد کرتی ہے۔

دیکھنے، سننے اور رابطے کو کیسے پرکھا جاتا ہے؟

U5 میں دیکھا جاتا ہے کہ آپ کا بچہ:

• چہروں اور چیزوں کو آنکھوں سے فالو کرتا ہے،
• آوازوں اور شور پر ردِعمل دیتا ہے،
• جان پہچان والے لوگوں کو پہچانتا ہے،
• آنکھوں میں دیکھ کر رابطہ کرتا ہے،
• مسکراتا ہے، گُرگُراتا ہے یا پہلی سِلیبلز بناتا ہے۔

بہت سے بچے اب „ba“, „ma“ یا „da“ جیسی آوازیں نکال کر تجربہ کرتے ہیں۔ یہ سِلیبلز عموماً ابھی شعوری طور پر استعمال کیے گئے الفاظ نہیں ہوتے۔

آپ اس نشوونما میں مدد کر سکتے ہیں اگر آپ اپنے بچے سے زیادہ بات کریں، اس کی آوازوں کا جواب دیں اور ساتھ مل کر سادہ تصویری کتابیں دیکھیں۔

U5 کے آس پاس کون سی ویکسینیں لگتی ہیں؟

U5 میں ویکسینیشن کارڈ (Impfpass) چیک کیا جاتا ہے۔ اب تک کے ویکسینیشن شیڈول کے مطابق ویکسینیں مکمل (نقصان/چھوٹ گئی ہوں تو) کی جا سکتی ہیں یا اگلی ملاقاتیں طے کی جا سکتی ہیں۔

Im Säuglingsalter sind unter anderem Impfungen gegen folgende Erkrankungen vorgesehen:

• Diphtherie
• Tetanus
• کالی کھانسی
• پولیو (بچوں کا فالج)
• Haemophilus influenzae Typ b
• Hepatitis B
• Pneumokokken
• Meningokokken B
• Rotaviren

کون سی ویکسین اس وقت لگنی ہے، یہ آپ کے بچے کی عمر اور اب تک لگ چکی خوراکوں (ڈوز) پر منحصر ہے۔

Rotavirus کی ویکسین کے لیے عمر کی مقررہ حدیں ہوتی ہیں۔ اس لیے U5 میں یہ چیک کرنا چاہیے کہ ویکسین کی سیریز مکمل ہو چکی ہے یا نہیں۔

Beikost (ٹھوس/اضافی غذا) کے بارے میں کیا؟

U5 کی عمر میں کچھ بچوں نے Beikost شروع کر دی ہوتی ہے، اور کچھ اس کے قریب ہوتے ہیں۔

Beikost شروع کرنے کی تیاری کی علامات یہ ہو سکتی ہیں:

• سر کو اچھی طرح سنبھال پانا
• سہارا دے کر سیدھا بیٹھ پانا
• کھانے میں دلچسپی دکھانا
• کھانا فوراً زبان سے باہر نہ دھکیلنا
• گاڑھی/نرم غذا کو محفوظ طریقے سے نگل پانا

شروع میں بڑی مقداریں کھلانا مقصد نہیں ہوتا۔ آپ کا بچہ پہلے نئے ذائقے، مختلف ساخت (کنسسٹنسی) اور کھانے کی حرکتیں سیکھتا ہے۔

Beikost شروع ہونے کے بعد بھی ماں کا دودھ یا شیر خوار بچوں کا ابتدائی فارمولا دودھ (Säuglingsanfangsnahrung) اہم رہتا ہے۔ کھانے پر زور نہ دیں—آپ کے بچے کے بھوک اور پیٹ بھرنے کے اشارے رفتار طے کرتے ہیں۔

پہلے دانتوں کے لیے کیا ضروری ہے؟

بہت سے بچوں میں پہلا دانت زندگی کے دوسرے نصف سال میں نکلتا ہے۔ کچھ بچوں میں یہ پہلے نکلتا ہے، کچھ میں بعد میں۔

جیسے ہی پہلا دانت نظر آئے، روزانہ دانتوں کی صفائی شروع کریں۔ فلورائیڈ کی فراہمی کے لیے فلورائیڈ گولیوں یا فلورائیڈ والی بچوں کی ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ ہم آہنگ طریقے موجود ہیں۔

Kinderarzt- یا Zahnarztpraxis سے بات کریں کہ آپ کون سا طریقہ استعمال کریں۔ فلورائیڈ گولیاں اور فلورائیڈ والی ٹوتھ پیسٹ کو بغیر منصوبہ بندی کے ایک ساتھ استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

حرکت اور حادثات سے بچاؤ

آپ کا بچہ اچانک پلٹ سکتا ہے یا کسی اور طریقے سے حرکت کر سکتا ہے—چاہے اس نے پہلے یہ ابھی تک نہ دکھایا ہو۔

اب خاص طور پر اہم:

• بچے کو کبھی بھی بدلنے والی میز، صوفے یا بستر پر اکیلا نہ چھوڑیں
• چھوٹی چیزیں بچے کی پہنچ سے دور کریں
• دوائیں اور صفائی کے کیمیکل محفوظ طریقے سے بند کریں
• گرم مشروبات دور رکھیں
• کھاتے وقت ہمیشہ ساتھ رہیں
• سیڑھیوں اور ساکٹس (Steckdosen) کو وقت پر محفوظ کریں

مضبوط سطح پر کھلی اور آزاد حرکت بہترین مدد ہے۔ خاص نشستیں یا چلنے کی تربیت (Lauftraining) ضروری نہیں۔

U5 کے لیے کیا ساتھ لے جانا چاہیے؟

یہ چیزیں مددگار ہیں:

• پیلا معائنہ/چیک اپ بکلیٹ (Gelbes Untersuchungsheft)
• ویکسین پاس (Impfpass)
• آپ کے بچے کا ہیلتھ انشورنس کارڈ (Gesundheitskarte)
• متعلقہ رپورٹیں یا ڈاکٹر کے خطوط
• ڈائپر اور اضافی کپڑے
• ضرورت ہو تو خوراک یا بوتل
• سوالات اور مشاہدات کی ایک فہرست

پہلے سے نوٹ کر لیں کہ حرکت، Beikost، نیند، دانت نکلنے یا بات چیت/رابطے میں آپ نے کیا دیکھا ہے۔

U5 کے لیے عام سوالات

آپ مثلاً یہ باتیں کر سکتے ہیں:

• کیا میرا بچہ حرکت (موٹر اسکلز) کے لحاظ سے عمر کے مطابق نشوونما کر رہا ہے؟

• کیا بچے کو پہلے ہی بیٹھنا یا پلٹنا آنا چاہیے؟

• کیا اب ٹھوس غذا (Beikost) شروع کرنے کا صحیح وقت ہے؟

• کون سی ویکسینیں ابھی باقی ہیں؟

• ہم پہلے دانت کی دیکھ بھال کیسے کریں؟

• ہم اپنے گھر اور روزمرہ زندگی کو بچے کے لیے محفوظ کیسے بنا سکتے ہیں؟

• کیا اس عمر میں نیند کا یہ طریقہ ابھی بھی معمول کے مطابق ہے؟