دوسرے بچے شاید پہلے ہی بغیر سہارا کے بیٹھنے لگتے ہیں یا بظاہر آسانی سے گھر میں رینگتے پھر رہے ہوتے ہیں، جبکہ آپ کا بچہ ابھی بھی لوٹتا ہے یا پیٹ کے بل سرکتا ہے۔ خاص طور پر زندگی کے پہلے سال میں بہت سے والدین اپنے بچے کی جسمانی/حرکی (موٹر) نشوونما کا دوسرے بچوں سے موازنہ کرتے ہیں — اور اس سے وہ جلدی پریشان ہو جاتے ہیں۔
پہلے ہی واضح کر دیں: کوئی ایک مقررہ وقت نہیں ہوتا جس پر ہر بچے کو لازماً بیٹھنا یا رینگنا آ جانا چاہیے۔ موٹر نشوونما ہر بچے میں بہت فرداً فرداً ہوتی ہے۔ کچھ بچے جلد بیٹھ جاتے ہیں، کچھ پہلے رینگنا شروع کرتے ہیں۔ کچھ تو کلاسک رینگنے والا مرحلہ بالکل چھوڑ بھی دیتے ہیں۔
کسی ایک سنگِ میل سے زیادہ اہم یہ ہے کہ آپ کا بچہ مجموعی طور پر قدم بہ قدم آگے بڑھتا رہے۔
بچے کب بیٹھنا سیکھتے ہیں؟
بہت سے بچے 6ویں سے 9ویں مہینے کے درمیان خود سے بیٹھنا شروع کرتے ہیں۔
اس سے پہلے وہ عموماً یہ کر سکتے ہیں:
- سر کو اچھی طرح سنبھال کر رکھنا،
- پیٹ کے بل لیٹ کر خود کو اچھی طرح سہارا دینا،
- کروٹ بدلنا،
- اپنے ہاتھوں کو مقصد کے ساتھ استعمال کرنا۔
آزادانہ بیٹھنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا بچہ بغیر سہارے کچھ وقت تک توازن برقرار رکھ سکے اور خود کو اسی دوران خود ہی مستحکم کر سکے۔
بچے کب رینگنا شروع کرتے ہیں؟
کلاسک رینگنا اکثر 7ویں سے 10ویں مہینے کے درمیان آتا ہے۔
اس سے پہلے بہت سے بچے پہلے ہی دوسرے طریقوں سے حرکت کرنے لگتے ہیں:
- وہ کمرے میں لوٹتے ہوئے آگے بڑھتے ہیں،
- پیٹ کے بل سرکتے ہیں،
- کولہوں کے بل گھسٹتے/سرکتے ہیں،
- اپنی جگہ پر گھومتے ہیں،
- یا خود کو الٹا (پیچھے کی طرف) دھکیلتے ہیں۔
یہ سب حرکت کے طریقے نارمل نشوونما کا حصہ ہو سکتے ہیں۔
کیا ہر بچے کو رینگنا ضروری ہے؟
نہیں۔ ہر بچہ کلاسک چاروں ہاتھ پاؤں کے بل رینگتا نہیں ہے۔ کچھ بچے یہ مرحلہ چھوڑ دیتے ہیں اور سیدھا فرنیچر پکڑ کر کھڑے ہونے لگتے ہیں یا جلد ہی پہلے قدم اٹھانا شروع کر دیتے ہیں۔
اہم بات یہ نہیں کہ آپ کا بچہ کس طرح آگے بڑھتا ہے، بلکہ یہ کہ وہ آہستہ آہستہ اپنی اردگرد کی دنیا کو خود سے کھوجنے میں خوشی محسوس کرنے لگے۔
بیٹھنے اور رینگنے سے پہلے کون سے نشوونما کے مراحل آتے ہیں؟
موٹر صلاحیتیں ایک دوسرے پر بنتی ہیں۔
بیٹھنے اور رینگنے سے پہلے بہت سے بچے بتدریج یہ سیکھتے ہیں:
- سر پر اچھی گرفت/کنٹرول،
- پیٹ کے بل لیٹ کر مضبوطی سے سہارا دینا،
- پیٹھ سے پیٹ کے بل اور واپس پیٹھ کے بل پلٹنا،
- مقصد کے ساتھ پکڑنا،
- وزن ایک طرف سے دوسری طرف منتقل کرنا،
- گھومنے اور سہارا لینے کی ابتدائی حرکتیں۔
یہ نشوونما ہر بچے میں ایک ہی ترتیب سے نہیں ہوتی۔
آپ کو اپنے بچے کو ممکن حد تک کیوں نہیں بٹھانا چاہیے؟
بہت سے والدین اپنے بچے کو اس سے پہلے بٹھا دیتے ہیں کہ وہ خود اس پوزیشن میں آ سکے۔
موٹر نشوونما کے لیے یہ بہتر ہے کہ بچہ بیٹھنا خود سیکھ کر حاصل کرے۔ اس طرح وہ اہم عضلاتی گروپس کی مشق کرتا ہے اور توازن کو خود سے کنٹرول کرنا سیکھتا ہے۔
جو بچہ خود بیٹھ سکتا ہے، وہ عموماً اس پوزیشن سے دوبارہ محفوظ طریقے سے نکل بھی سکتا ہے۔
اس طرح آپ موٹر نشوونما میں مدد کر سکتے ہیں
بچے حرکت کرنا زیادہ تر خود آزما کر سیکھتے ہیں۔
مددگار چیزیں یہ ہیں:
- ہر روز محفوظ سطح پر آزادانہ حرکت کا وقت،
- باقاعدگی سے پیٹ کے بل لٹانا (“Tummy Time”)، جب تک آپ کا بچہ جاگ رہا ہو،
- کھلونے براہِ راست پہنچ سے تھوڑا دور رکھنا،
- لڑھکنے، پلٹنے اور پیٹ کے بل سرکنے کے لیے کافی جگہ دینا،
- ممکن حد تک باؤنسَر، بیبی کار سیٹ یا دوسرے نشستوں میں (کار کے سفر کے علاوہ) کم وقت گزارنا۔
جتنا زیادہ آپ کا بچہ خود تجربہ کر سکے گا، اتنا ہی بہتر وہ نئی حرکتیں سیکھ سکے گا۔
آپ کو کن چیزوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟
نیک نیتی سے کی گئی مدد بھی ہر بار فائدہ مند نہیں ہوتی۔
ممکن ہو تو اس سے گریز کریں کہ:
- اپنے بچے کو زیادہ دیر تک بٹھائیں، جب تک وہ خود سے بیٹھ نہ سکے،
- واکر/چلنا سکھانے والی مدد (“Gehfrei”) استعمال کریں،
- حرکتیں بار بار سکھاتے رہیں یا مسلسل درست کرتے رہیں۔
بچے موٹر مہارتیں اپنے ہی رفتار سے سب سے بہتر سیکھتے ہیں۔
کب آپ کو بچوں کے ڈاکٹر کے کلینک سے بات کرنی چاہیے؟
بچوں کے ڈاکٹر سے جائزہ لینا مفید ہے اگر آپ کا بچہ:
- تقریباً 6 ماہ کی عمر میں بھی سر ٹھیک طرح سے ثابت قدمی سے نہ سنبھال سکے،
- تقریباً 9 ماہ تک بھی مشکل سے ہی پلٹے یا حرکت کرے،
- بہت یک طرفہ حرکتیں دکھائے،
- پہلے سے سیکھی ہوئی صلاحیتیں دوبارہ کھو دے،
- تقریباً 10 ماہ میں بھی خود سے بیٹھ نہ سکے،
- یا تقریباً 12 ماہ میں بالکل بھی خود سے آگے نہ بڑھ سکے۔
اگر عمر کچھ بھی ہو اور آپ کو لگے کہ موٹر نشوونما میں بہت کم پیش رفت ہو رہی ہے، تو بھی ڈاکٹر سے مشورہ کرنا فائدہ مند ہے۔
موازنہ کم ہی مدد کرتا ہے
خاص طور پر پہلے سال میں بچوں کی موٹر نشوونما میں اکثر کئی مہینوں کا فرق ہو سکتا ہے۔
جو بچہ دیر سے بیٹھتا یا رینگتا ہے، اس کا مطلب یہ نہیں کہ وہ لازماً آہستہ ترقی کر رہا ہے۔ کچھ بچے پہلے زبان، باریک حرکات (فائن موٹر اسکلز) یا سماجی نشوونما پر زیادہ توانائی لگاتے ہیں۔
اصل اہمیت پورے نشوونما کے سفر کی ہے — کسی ایک سنگِ میل کی نہیں۔
یہ بات جاننا ضروری ہے
زیادہ تر بچے 6 سے 9 ماہ کی عمر کے درمیان خود سے بیٹھنا سیکھ لیتے ہیں اور 7 سے 10 ماہ کے درمیان رینگنا شروع کرتے ہیں۔ بہت سے بچے شروع میں آگے بڑھنے کے دوسرے طریقے استعمال کرتے ہیں یا روایتی رینگنا بالکل چھوڑ بھی دیتے ہیں۔ آزادانہ حرکت کا زیادہ وقت، صبر اور محفوظ ماحول عموماً موٹر نشوونما کو مخصوص مشقوں یا دوسرے بچوں سے موازنہ کرنے کے مقابلے میں بہتر سہارا دیتے ہیں۔
