Kontrolla U11 zhvillohet midis moshës 9 dhe 10 vjeç. Ajo është një nga kontrollet shtesë dhe mbulohet nga shumë sigurime shëndetësore.

Në këtë fazë të jetës, shumë gjëra ndryshojnë: shkolla kërkon më shumë, miqësitë bëhen më të rëndësishme dhe disa fëmijë fillojnë të përjetojnë ndryshimet e para fizike të pubertetit. U11 ndihmon për të mbajtur nën vëzhgim zhvillimin fizik, emocional dhe social në këtë periudhë.

U11 në një vështrim

Koha: 9 deri 10 vjeç
Vendi: Klinika e pediatrit tuaj
Fokuset: Rritja, jeta shkollore, shëndeti emocional, përdorimi i mediave dhe fillimi i pubertetit

Nëse sigurimi juaj shëndetësor mbulon shpenzimet, mund ta mësoni në klinikën e pediatrit tuaj ose direkt nga sigurimi juaj.

Çfarë kontrollohet në U11?

Pediatri ose pediatrja vlerëson ndër të tjera:

  • Gjatësinë, peshën dhe tensionin e gjakut
  • Qëndrimin dhe zhvillimin fizik
  • Shikimin dhe dëgjimin
  • Shenjat e para të pubertetit
  • Përqendrimin dhe sjelljen në mësim
  • Zhvillimin emocional dhe social
  • Përdorimin e mediave, lëvizjen dhe ushqyerjen
  • Statusin e vaksinimeve

Gjithashtu, ka kohë për pyetje që kanë lindur në përditshmëri ose në shkollë.

Si po shkon fëmija im në shkollë?

Në moshën nëntë deri dhjetë vjeç, shpesh shfaqen sfida që bëhen të dukshme në përditshmërinë shkollore.

Diskutohen për shembull:

  • Përqendrimi dhe vëmendja
  • Motivimi dhe sjellja në mësim
  • Miqësitë dhe konfliktet
  • Presioni i performancës ose stresi
  • Ngacmimi ose përjashtimi

U11 nuk shërben për të vlerësuar performancën, por për të njohur herët ngarkesat e mundshme.

Ndryshimet e para të pubertetit

Disa fëmijë fillojnë tani ndryshimet e para fizike. Këto përfshijnë për shembull:

  • Rritje të shpejtë
  • Zhvillimin e parë të gjoksit ose rritjen e testikujve
  • Qimet e trupit
  • Djersitje më e fortë

Ritmi i zhvillimit është shumë i ndryshëm dhe zakonisht krejtësisht normal.

Mediat dhe shëndeti

Smartfonët, kompjuterët dhe lojërat janë bërë pjesë e përditshmërisë për shumë fëmijë.

U11 ofron mundësinë për të diskutuar tema si:

  • Koha para ekranit,
  • mediat sociale,
  • lëvizja e mjaftueshme,
  • gjumi i shëndetshëm dhe
  • ushqyerja e ekuilibruar

dhe për të zhvilluar së bashku rregulla të arsyeshme për përditshmërinë familjare.

Vaksinimet

Në U11 kontrollohet kartela e vaksinimeve.

Nëse mungojnë vaksinime ose rekomandohen përforcime, klinika ju informon për rekomandimet aktuale të STIKO.

Çfarë duhet të sillni në U11?

Të dobishme janë:

  • Kartela e shëndetit
  • Kartela e vaksinimeve
  • Libri i verdhë i kontrolleve, nëse është i disponueshëm
  • Syze ose aparat dëgjimi, nëse ka
  • Pyetje ose vëzhgime nga shkolla dhe përditshmëria

Pyetjet tipike për U11

Mund të diskutosh për shembull:

  • A po zhvillohet fëmija im sipas moshës?
  • Si të përballoj presionin e performancës ose stresin shkollor?
  • A janë normale shenjat e para të pubertetit?
  • Sa kohë para ekranit është e përshtatshme?
  • A po zhvillohet mirë emocionalisht fëmija im?
  • A janë të plota të gjitha vaksinat?

U11 shoqëron kalimin në pubertet

U11 ndihmon në njohjen në kohë të ndryshimeve fizike, emocionale dhe sociale. Ajo u ofron prindërve dhe fëmijëve mundësinë për të diskutuar hapur për shkollën, mediat, pubertetin dhe shëndetin – para se sfidat e vogla të bëhen më të mëdha.