Badanie U11 odbywa się między 9. a 10. rokiem życia. Podobnie jak U10, należy do dodatkowych badań profilaktycznych i jest refundowane przez wiele kas chorych.
W tym okresie życia wiele się zmienia: szkoła stawia wyższe wymagania, przyjaźnie stają się ważniejsze, a u niektórych dzieci zaczynają się pierwsze zmiany fizyczne związane z dojrzewaniem. U11 pomaga wcześnie monitorować rozwój fizyczny, emocjonalny i społeczny.
U11 w skrócie
Termin: 9. do 10. rok życia
Miejsce: Wasza przychodnia pediatryczna
Główne tematy: wzrost, codzienność szkolna, zdrowie emocjonalne, korzystanie z mediów i początki dojrzewania
Czy twoja kasa chorych pokrywa koszty, dowiesz się w przychodni pediatrycznej lub bezpośrednio w swojej kasie chorych.
Co jest badane podczas U11?
Pediatra ocenia między innymi:
- Wzrost, wagę i ciśnienie krwi
- Postawę i rozwój fizyczny
- Wzrok i słuch
- Pierwsze oznaki dojrzewania
- Koncentrację i zachowanie w nauce
- Rozwój emocjonalny i społeczny
- Korzystanie z mediów, aktywność fizyczną i dietę
- Status szczepień
Jest także czas na pytania, które pojawiły się w codziennym życiu lub w szkole.
Jak radzi sobie moje dziecko w szkole?
W wieku dziewięciu do dziesięciu lat często po raz pierwszy pojawiają się wyzwania widoczne w codziennym życiu szkolnym.
Omówione mogą być na przykład:
- Koncentracja i uwaga
- Motywacja i zachowanie w nauce
- Przyjaźnie i konflikty
- Presja wyników lub stres
- Przemoc lub wykluczenie
U11 nie służy ocenie wyników, ale wczesnemu rozpoznaniu możliwych obciążeń.
Pierwsze zmiany dojrzewania
U niektórych dzieci zaczynają się już pierwsze zmiany fizyczne. Należą do nich na przykład:
- Skoki wzrostu
- Pierwszy rozwój piersi lub wzrost jąder
- Owłosienie ciała
- Zwiększona potliwość
Tempo rozwoju jest bardzo różne i zazwyczaj całkowicie normalne.
Media i zdrowie
Smartfony, komputery i gry są dla wielu dzieci już codziennością.
U11 to okazja do rozmowy na tematy takie jak:
- Czas spędzany przed ekranem,
- media społecznościowe,
- wystarczająca aktywność fizyczna,
- zdrowy sen i
- zrównoważona dieta
oraz wspólne opracowanie sensownych zasad dla życia rodzinnego.
Szczepienia
Podczas U11 sprawdzany jest paszport szczepień.
Jeśli brakuje szczepień lub zalecane są dawki przypominające, przychodnia poinformuje cię o aktualnych zaleceniach STIKO.
Co powinieneś zabrać na U11?
Przydatne będą:
- Karta zdrowia
- Paszport szczepień
- Ewentualnie żółta książeczka badań
- Okulary lub aparat słuchowy, jeśli są
- Pytania lub obserwacje ze szkoły i codziennego życia
Typowe pytania na U11
Możesz poruszyć na przykład:
- Czy moje dziecko rozwija się odpowiednio do wieku?
- Jak radzić sobie z presją wyników lub stresem szkolnym?
- Czy pierwsze oznaki dojrzewania są normalne?
- Jaki czas przed ekranem jest odpowiedni?
- Czy moje dziecko rozwija się emocjonalnie dobrze?
- Czy wszystkie szczepienia są kompletne?
U11 towarzyszy przejściu do dojrzewania
U11 pomaga w odpowiednim czasie rozpoznać zmiany fizyczne, emocjonalne i społeczne. Daje rodzicom i dzieciom możliwość otwartej rozmowy na temat szkoły, mediów, dojrzewania i zdrowia – zanim małe wyzwania staną się większymi problemami.
