Dema ku zarok germ dibe, li gelek dê û bavê bi lez heman pirs tê ser zihnê: Bihêle em şertan çavdêrin an jî herêmê rastî doktorê biçin? Bi taybetî şevan, gava termometre bi carekî 39 °C nîşan dide, germî zû dikare xeternak xuya bike.
Ji bo aramkirinê pêşî: Germî tiştekî ne xerab e. Ew nîşan e ku laş dixebite. Pergala parastinê (îmmûn) bilind dibe da ku bi enfeksiyonê re bixinavê. Pirsgirêk ne germî bi xwe ye – lê ev ye ku zaroka te enfeksiyonê baş derbas dike an jî tiştek nîşan dide ku rewşek girantir heye.
Çawa germî ya zarokan rast binirxînin
Sê tişt girîng in:
- temenê zaroka te
- zaroka te bi giştî çawa ye
- germî çawa pêş dike
Tenê germahî gelek caran têkîl nake ku em rewşê dadin. Zarokek bi 39,8 °C dikare li te binihêre, vexwe û di navberê de bilîze. Zarokek din jî dibe ku di 38,5 °C de pir nexweş xuya bike. Ji ber vê yekê hejmar tenê bi yên din re bi hev re alîkar e.
Girîng e ku hûn zanibin:
- Li bebekên bin 3 mehan, ji 38,0 °C re germî tê hesibandin – divê ev her tim ji hêla doktorê ve were kontrolkirin.
- Ji 3 mehan re, gelek caran ji 38,5 °C re germî tê gotin.
- Germîya bilind li bebekên mezintir û zarokan her gav otomatikî xeternak nîne. Ya girîngtir ev e ku zaroka te çawa xuya dike û ka germî dîsa dadikeve an jî bi rojên dirêj dom dike.
Li zarokên piçûk, herî bawerbar e ku hûn rektal bipîvin. Pîvana guhê (Ohrmessung) jî dikare baş bibe, heke rast were kirin. Pîvana serpê (stirn) an jî bin destê (achsel) gelek caran ne ewqas rast e.
Ne tenê hejmar girîng e
39,5 °C zû wekî alarm dihêle. Lê li zarokên ser 3 mehan, bilindbûna germî bi tenê pir caran ne xala sereke ye. Ya girîngtir ev pirs in:
- Zaroka te hîn vexwe?
- Ew hîn bersiv dide / bi te re têkilî dike?
- Di navbera bilindbûnên germî de dîsa hinekî zindîtir dibe?
- Ew asayî nefes dide?
- Germî di çarçoveya enfeksiyonekî asayî de dimîne – an jî bi awayekî ne asayî dirêj dike?
Zarok dikare bi germî nexweş be. Dikare westiyayî, zêdetir bi te ve girêdayî û kêm qewî be, kêm xwarin bixwaze û zêdetir raze. Ya diyarker ev e ku di navberê de her car hin demên stabîl heye – an jî tu hîs dikî ku rewş xera dibe.
Tiştên ku bi germî re pir caran hîn normal in
Gelek zarok bi germî re bi awayekî zelal diguherin, bê ku ev bi xwe re tê wateya xetere. Pir caran, mînak:
- zaroka te westiyayî, giriyaçî an jî zêdetir bi te ve girêdayî ye
- ew kêm dixwe
- ew dixwaze zêdetir raze
- di lîstinê de zûtir westan dibe
- germahî êvaran zêdetir bilind dibe ji rojê
- di navbera pêlên germî de hin caran dîsa zindîtir xuya dike
Ev hemû dikare beşek ji enfeksiyonekî asayî be.
Kengê divê germî ji aliyê doktorê ve were vekolîn
Germa divê bi doktor re were kontrolkirin, heke yek ji van xalan rast be:
1. Zarokê te hîn pir biçûk e
Bebekên bin 3 mehî, heke germa ji 38,0 °C bilindtir be, divê her tim ji aliyê doktorê ve were dîtin.
2. Zarokê te baş naxwe / qet naxwe
Germa zarokan zûtir hişk dike (avê di bedenê de kêm dibe). Heke zarokê te hema hema naxwaze vexwe, dev wî hişk xuya dike, mîz nekêşe an jî pamper/qepikê wî hişk bimîne, ev nîşaneke hişyariyê ye.
3. Zarokê te bi awayekî neasayî bêhal xuya dike
Ne tenê westayî ye, lê zêdetir wateya ev e: zarokê te qasî tu qasî bersiv nade, bi zehmet tê şiyar kirin, bêhêvî/bêhest (apatîk) ye an jî bi awayekî aşkere guherî ye.
4. Hêdûna wî zehmet e
Heke zarokê te zû, bi zehmet an jî bi awayekî awarte hîn dike, hîn dike ku hestî (nifşên pozê) têne hereket kirin an jî tu fêm dikî: Hêdûn normal nayê xuyakirin, divê ev bi doktor re were kontrolkirin.
5. Germa dom dike an jî rêça wê ne weke ku divê be
Bi taybetî di nexweşiyên enfeksiyonê de, germa dikare 1–2 roj bilind be. Lê heke ew çend roj dom bike, her carê bilind bibin an jî zarokê te bi giştî “ne tê ser pêyên xwe”, pêdivî ye ku doktor rewşa wî/rêça wê binirxîne.
6. Nîşanên din ên awarte jî têne zêdekirin
Mînak:
- êşên pir dijwar
- derzî/derîyeke awarte (rash)
- dubare kirina vîyarkirinê
- girtina kramp (seizure)
- xirabûna bi awayekî aşkere di demeke kurt de
Bi kurtî: Ne tenê hejmarê (di termometre de) biryar dide, lê tevlihevîya van tiştan e: temen, vexwarin, hêdûn, rewşa giştî û rêça nexweşiyê.
Û 39 an 40 derece çi?
Erê, 39 an 40 °C jî dikare di zarokan de di çarçoveya enfeksiyonek normal de bibin. Hejmarên bilind her dem bi xwe re ne tehlûke ne. Heke zarokê te ji 3 mehî mezintir be, hîn jî vexwe, li te bersiv bide û nîşanên hişyariyê nîşan nede, rewş pir caran kêm dramatîk e ji ya ku termometre dide xuyakirin.
Ji ber vê yekê, ne tenê girîng e germa carekê çiqas bilind bû, lê zarokê te di nav demjimêr û rojan de çawa pêşve diçe:
- Ma demên hene ku dîsa zindetir/şiyartir dibe?
- Ma hîn jî dixwaze vexwe?
- Ma nîşanên nû têne zêdekirin?
- Ma roja 4 hîn jî wek roja 1 xuya dike?
Bi taybetî ev nêrîna li rêça pêşveçûnê pir caran ji yek pîvanekê tenê bêtir agahî dide.
Krampa germayê: girîng e ku bizanî
Krampa germayê ne tenê bi “germa pir bilind” re tê girêdan, lê zêdetir bi wê re ku germa çiqas zû bilind dibe. Ew bi taybetî di zarokên biçûk de tê dîtin û divê her tim bi doktor re were kontrolkirin.
Ma derketina diranan dikare germa çêbike?
Gelek dê û bav, dema ku gopikên germ, şevên bêarâm û zarokek ku pir avê devê (saber) dike dibînin, zû dipirsin ka germa belkî tenê ji derketina diranan e. Bi rastî, derketina diranan dikare zarokan bêarâm bike û carinan bi bilindbûna hinekî ya germayê re bê.
Lê şertê rast divê tu bi hêsanî bi derketina diranan re ne girêdayî bikî. Heke zarokê te 38,5 °C an zêdetir hebin, pir caran li pey wê ne diran, belkî infeksiyonek (nexweşiya mirovî) heye.
Tu li malê çi dikarî bikî, heke zarokê te germî (fieber) hebe
Heke zarokê te germî hebe, lê bi giştî aram û stabîl xuya bike, gelek caran pêdivî ne ye ku tu gelek tişt bikî – herî girîng aramek, av/şilav (fluid), û temaşek baş li ser pêşveçûnê ye.
1. Vexwarin ji xwarinê girîngtir e
Gelek zarok di dema germiyê de qetî zêde naxwin. Ev pir caran baş e. Herî girîng ev e ku ew bi rêkûpêk vexwin.
2. Zarokê xwe pir germ li xwe nekin
Zarokê ku germî heye divê ne “bi terê derkeve”. Cilên hêsan û hawirdorek baş pir caran têra dike.
3. Aramê destûr bide, lê ne “mecbûrîya nivînê”
Zarokê te dikare razê, bi te re biharîne an tenê li ser sofa raze. Divê ew ne mecbûr be her tim li nivînê bimîne, heke di navbera de dixwaze kurt rabike – lê divê bikaribe xwe parastin û aram bide.
4. Zarokê xwe temaşe bike, ne tenê termometre
Heke tu her 20 hûrdemekê pîvan bikî, pir caran tenê yek tişt distînî: stres. Alîkarîkirintir ev e ku tu van tiştan temaşe bikî:
- Zarokê min vedixwe?
- Li min bersiv dide?
- Di navbera de dîsa hinekî zelalتر dibe?
- Rewş çiqas bi lez diguhere?
Ev agahî ji te re alîkar dike – û paşê jî ji bo pirsxaneya doktorê zarokan
Heke tu ji ber germiyê pêdivî bi alîkariya bijîjkî hebî, gelek girîng e ku pêşveçûnê bi kurtî di bîrê te de an nivîsandî hebî. Mînak:
- Germî kengî dest pê kir?
- Germî bi qasî çend bû (nêzîkî)?
- Bi çi awayî hate pîvandin?
- Zarokê te çawa vedixwe?
- Di navbera bilindbûna germiyê de çawa xuya dike?
- Çi nîşanên din lê hatine zêdekirin?
- Derman hatine dayîn – heke erê, kengî?
Ev cûre agahî pir caran zêdetir alîkarî dike ji tenê vê gotinê: „Do êvarê 39,4 bû.“
