Η εξέταση U11 γίνεται μεταξύ του 9ου και 10ου έτους ζωής. Ανήκει – όπως και η U10 – στις πρόσθετες προληπτικές εξετάσεις και καλύπτεται από πολλά ταμεία υγείας.

Σε αυτή τη φάση αλλάζουν πολλά: το σχολείο γίνεται πιο απαιτητικό, οι φιλίες αποκτούν μεγαλύτερη σημασία και σε ορισμένα παιδιά ξεκινούν ήδη οι πρώτες σωματικές αλλαγές της εφηβείας. Η U11 βοηθά να παρακολουθούμε έγκαιρα τη σωματική, συναισθηματική και κοινωνική ανάπτυξη.

U11 με μια ματιά

Χρόνος: 9ο έως 10ο έτος ζωής
Τόπος: το παιδιατρείο σας
Κύρια σημεία: ανάπτυξη, σχολική καθημερινότητα, συναισθηματική υγεία, χρήση μέσων και αρχόμενη εφηβεία

Αν το ταμείο σας καλύπτει το κόστος, θα το μάθετε από το παιδιατρείο σας ή απευθείας από το ταμείο σας.

Τι εξετάζεται στην U11;

Η παιδίατρος ή ο παιδίατρος αξιολογεί, μεταξύ άλλων:

  • ύψος, βάρος και αρτηριακή πίεση
  • στάση σώματος και σωματική ανάπτυξη
  • όραση και ακοή
  • πρώτα σημάδια εφηβείας
  • συγκέντρωση και μαθησιακή συμπεριφορά
  • συναισθηματική και κοινωνική ανάπτυξη
  • χρήση μέσων, κίνηση και διατροφή
  • εμβολιαστική κάλυψη

Επίσης, υπάρχει χρόνος για ερωτήσεις που προέκυψαν στην καθημερινότητα ή στο σχολείο.

Πώς τα πάει το παιδί μου στο σχολείο;

Στην ηλικία των εννέα έως δέκα ετών συχνά εμφανίζονται για πρώτη φορά προκλήσεις που φαίνονται στην καθημερινότητα του δημοτικού.

Συζητιούνται, για παράδειγμα:

  • συγκέντρωση και προσοχή
  • κίνητρο και μαθησιακή συμπεριφορά
  • φιλίες και συγκρούσεις
  • πίεση για επιδόσεις ή στρες
  • εκφοβισμός (bullying) ή αποκλεισμός

Η U11 δεν γίνεται για να κρίνει τις επιδόσεις, αλλά για να αναγνωριστούν έγκαιρα πιθανές επιβαρύνσεις.

Πρώτες αλλαγές της εφηβείας

Σε ορισμένα παιδιά ξεκινούν ήδη τώρα οι πρώτες σωματικές αλλαγές. Σε αυτές ανήκουν, για παράδειγμα:

  • άλματα ανάπτυξης
  • αρχή ανάπτυξης στήθους ή αύξηση των όρχεων
  • τριχοφυΐα στο σώμα
  • πιο έντονη εφίδρωση

Ο ρυθμός ανάπτυξης διαφέρει πολύ και συνήθως είναι απολύτως φυσιολογικός.

Μέσα και υγεία

Το smartphone, ο υπολογιστής και το gaming αποτελούν πλέον μέρος της καθημερινότητας για πολλά παιδιά.

Η U11 δίνει την ευκαιρία να μιλήσετε για θέματα όπως:

  • χρόνος οθόνης,
  • κοινωνικά μέσα,
  • αρκετή κίνηση,
  • υγιής ύπνος και
  • ισορροπημένη διατροφή

και να διαμορφώσετε μαζί λογικούς κανόνες για την οικογενειακή καθημερινότητα.

Εμβολιασμοί

Στην U11 ελέγχεται το βιβλιάριο εμβολιασμών.

Αν λείπουν εμβόλια ή προτείνονται αναμνηστικές δόσεις, το ιατρείο θα σας ενημερώσει για τις τρέχουσες συστάσεις της STIKO.

Τι πρέπει να φέρετε στην U11;

Χρήσιμα είναι:

  • κάρτα υγείας
  • βιβλιάριο εμβολιασμών
  • αν υπάρχει, το Κίτρινο βιβλιάριο εξετάσεων (Gelbes Untersuchungsheft)
  • γυαλιά ή ακουστικό βαρηκοΐας, αν υπάρχουν
  • ερωτήσεις ή παρατηρήσεις από το σχολείο και την καθημερινότητα

Τυπικές ερωτήσεις για την U11

Μπορείς, για παράδειγμα, να συζητήσεις:

  • Αναπτύσσεται το παιδί μου σύμφωνα με την ηλικία του;
  • Πώς να διαχειριστώ την πίεση για επιδόσεις ή το άγχος από το σχολείο;
  • Είναι φυσιολογικά τα πρώτα σημάδια εφηβείας;
  • Πόση ώρα οθόνης είναι σωστή;
  • Αναπτύσσεται καλά το παιδί μου συναισθηματικά;
  • Είναι ολοκληρωμένοι όλοι οι εμβολιασμοί;

Η U11 συνοδεύει τη μετάβαση στην εφηβεία

Η U11 βοηθά να εντοπίζονται έγκαιρα σωματικές, συναισθηματικές και κοινωνικές αλλαγές. Προσφέρει σε γονείς και παιδιά τη δυνατότητα να μιλήσουν ανοιχτά για θέματα σχολείου, μέσων, εφηβείας και υγείας – πριν μικρές δυσκολίες γίνουν μεγαλύτερες.