Khám U11 diễn ra trong khoảng 9 đến 10 tuổi. Giống như U10, đây là một trong những khám sức khỏe bổ sung và được nhiều bảo hiểm y tế chi trả.
Trong giai đoạn này, nhiều điều thay đổi: Trường học đòi hỏi cao hơn, tình bạn trở nên quan trọng hơn và một số trẻ bắt đầu có những thay đổi cơ thể đầu tiên của tuổi dậy thì. Khám U11 giúp theo dõi sớm sự phát triển thể chất, cảm xúc và xã hội.
Tổng quan về U11
Thời điểm: 9 đến 10 tuổi
Địa điểm: Phòng khám nhi của bạn
Trọng tâm: Tăng trưởng, cuộc sống học đường, sức khỏe cảm xúc, sử dụng phương tiện truyền thông và bắt đầu dậy thì
Để biết bảo hiểm y tế của bạn có chi trả chi phí không, hãy hỏi phòng khám nhi hoặc trực tiếp liên hệ với bảo hiểm y tế của bạn.
Khám U11 bao gồm những gì?
Bác sĩ nhi khoa sẽ đánh giá:
- Chiều cao, cân nặng và huyết áp
- Tư thế và phát triển thể chất
- Thị lực và thính lực
- Dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì
- Khả năng tập trung và hành vi học tập
- Phát triển cảm xúc và xã hội
- Sử dụng phương tiện truyền thông, vận động và dinh dưỡng
- Tình trạng tiêm chủng
Ngoài ra, có thời gian để giải đáp các câu hỏi phát sinh trong cuộc sống hàng ngày hoặc ở trường.
Con tôi học ở trường như thế nào?
Ở độ tuổi từ chín đến mười, thường xuất hiện những thách thức lần đầu tiên trong cuộc sống học đường.
Các vấn đề được thảo luận bao gồm:
- Khả năng tập trung và chú ý
- Động lực và hành vi học tập
- Tình bạn và xung đột
- Áp lực thành tích hoặc căng thẳng
- Bắt nạt hoặc bị cô lập
Khám U11 không nhằm đánh giá thành tích mà để nhận biết sớm các áp lực có thể xảy ra.
Những thay đổi đầu tiên của tuổi dậy thì
Một số trẻ bắt đầu có những thay đổi cơ thể đầu tiên. Bao gồm:
- Tăng trưởng đột ngột
- Phát triển ngực hoặc tinh hoàn đầu tiên
- Lông cơ thể
- Tăng tiết mồ hôi
Tốc độ phát triển rất khác nhau và thường hoàn toàn bình thường.
Phương tiện truyền thông và sức khỏe
Điện thoại thông minh, máy tính và trò chơi điện tử đã trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày của nhiều trẻ em.
Khám U11 là cơ hội để thảo luận về các chủ đề như:
- Thời gian sử dụng màn hình,
- mạng xã hội,
- vận động đủ,
- giấc ngủ lành mạnh và
- dinh dưỡng cân đối
để cùng nhau phát triển các quy tắc hợp lý cho cuộc sống gia đình.
Tiêm chủng
Tại khám U11, sổ tiêm chủng sẽ được kiểm tra.
Nếu thiếu tiêm chủng hoặc cần tiêm nhắc lại, phòng khám sẽ thông báo cho bạn về các khuyến nghị hiện tại của STIKO.
Bạn nên mang gì đến khám U11?
Những thứ hữu ích bao gồm:
- Thẻ bảo hiểm y tế
- Sổ tiêm chủng
- Sổ khám sức khỏe màu vàng nếu có
- Kính hoặc máy trợ thính, nếu có
- Câu hỏi hoặc quan sát từ trường học và cuộc sống hàng ngày
Các câu hỏi thường gặp cho U11
Bạn có thể hỏi:
- Con tôi phát triển có đúng với độ tuổi không?
- Tôi nên làm gì khi con gặp áp lực học tập hoặc căng thẳng ở trường?
- Những dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì có bình thường không?
- Thời gian sử dụng màn hình bao nhiêu là hợp lý?
- Con tôi phát triển cảm xúc tốt không?
- Các mũi tiêm chủng đã đầy đủ chưa?
U11 hỗ trợ giai đoạn chuyển tiếp vào tuổi dậy thì
U11 giúp nhận biết kịp thời những thay đổi về thể chất, cảm xúc và xã hội. Đây là cơ hội để cha mẹ và trẻ thảo luận cởi mở về trường học, phương tiện truyền thông, tuổi dậy thì và sức khỏe – trước khi những thách thức nhỏ trở thành vấn đề lớn.
