U11検診は9歳から10歳の間に行われます。これはU10と同様に追加の予防検診で、多くの健康保険が費用を負担します。
この時期は多くの変化が起こります。学校の要求が高まり、友情が重要になり、一部の子供たちは思春期の最初の身体的変化を経験し始めます。U11は、身体的、感情的、社会的な発達を早期に把握するのに役立ちます。
U11の概要
時期: 9歳から10歳
場所: 小児科クリニック
重点: 成長、学校生活、感情の健康、メディア利用、思春期の始まり
健康保険が費用を負担するかどうかは、小児科クリニックまたは直接保険会社に確認してください。
U11で何が検査されるのか？
小児科医は以下を評価します：
- 身長、体重、血圧
- 姿勢と身体の発達
- 視力と聴力
- 初期の思春期の兆候
- 集中力と学習行動
- 感情的および社会的発達
- メディア利用、運動、栄養
- 予防接種の状況
また、日常生活や学校で生じた質問をする時間もあります。
学校での子供の様子は？
9歳から10歳の頃には、小学校生活で初めての課題が見えてくることがあります。
例えば、以下について話し合います：
- 集中力と注意力
- モチベーションと学習行動
- 友情と対立
- プレッシャーやストレス
- いじめや排除
U11は成績を評価するためのものではなく、潜在的な負担を早期に認識するためのものです。
思春期の初期変化
一部の子供たちは、すでに身体的な変化を経験し始めます。例えば：
- 成長スパート
- 初期の胸の発達や精巣の成長
- 体毛の発生
- 汗の増加
発達のペースは非常に個人差があり、通常は全く問題ありません。
メディアと健康
スマートフォン、コンピュータ、ゲームは多くの子供たちにとって日常の一部です。
U11は、以下のようなテーマについて話し合う機会を提供します：
- スクリーンタイム
- ソーシャルメディア
- 十分な運動
- 健康的な睡眠
- バランスの取れた食事
家族の日常生活において有意義なルールを一緒に考えます。
予防接種
U11では予防接種の記録が確認されます。
予防接種が不足している場合や追加接種が推奨される場合、クリニックが最新のSTIKO推奨事項についてお知らせします。
U11に持参するもの
役立つもの：
- 健康保険証
- 予防接種記録
- 必要に応じて黄色の検診手帳
- 眼鏡や補聴器がある場合はそれら
- 学校や日常生活での質問や観察事項
U11でよくある質問
例えば、次のことを話し合うことができます：
- 子どもは年齢に応じて成長していますか？
- 成績のプレッシャーや学校のストレスにどう対処すればいいですか？
- 初期の思春期の兆候は普通ですか？
- 適切なスクリーンタイムはどのくらいですか？
- 子どもの感情的な成長は順調ですか？
- すべての予防接種は完了していますか？
U11は思春期への移行をサポートします
U11は、身体的、感情的、社会的な変化を早期に認識するのに役立ちます。親と子どもが学校、メディア、思春期、健康についての質問を自由に話し合う機会を提供し、小さな問題が大きくなる前に対処します。
