Преглед J1 се провежда между 12 и 14 години и е първият профилактичен преглед, специално за юноши. Основният фокус е върху физическото развитие през пубертета, психичното здраве и въпросите, които вълнуват младите хора в този етап от живота им.
Една от особеностите на J1 в сравнение с U-прегледите е, че юношите могат, ако желаят, да говорят само с лекаря. Това създава пространство за поверителни въпроси и лични теми.
J1 накратко
Възраст: 12 до 14 години
Място: Вашата педиатрична практика
Основни теми: Пубертет, физическо развитие, психично здраве, ваксинации и здравна профилактика
J1 е част от законовата програма за ранно откриване на заболявания и се покрива от здравноосигурителните каси.
Какво се изследва при J1?
Лекарят оценява:
- Ръст, тегло и кръвно налягане
- Стойка и физическо развитие
- Развитие през пубертета
- Кожа, зрение и слух
- Психично благополучие
- Движение, хранене и сън
- Използване на медии
- Ваксинационен статус
Освен това има време за лични въпроси и разговори.
Пубертет и физическо развитие
Пубертетът протича различно при всеки юноша.
При J1 могат да се обсъдят теми като:
- Растежен скок
- Менструация или мутация на гласа
- Телесно окосмяване
- Акне
- Телесен образ и самочувствие
Разликите в темпото на развитие обикновено са напълно нормални.
Здраве, чувства и ежедневие
J1 предоставя пространство за теми, за които юношите често не говорят лесно.
Те включват:
- Стрес в училище
- Приятелства и взаимоотношения
- Тормоз
- Страхове или промени в настроението
- Сън
- Използване на медии
Разговорът се провежда с уважение и без оценка.
Сексуалност и контрацепция
Въпросите за пубертета, сексуалността или контрацепцията са естествена част от J1 и се отговарят съобразно възрастта.
По желание юношите могат да обсъждат тези теми без родителите си с лекаря.
Ваксинации
При J1 се проверява ваксинационният паспорт.
Особено важни сега са:
- HPV ваксинация за момичета и момчета
- Подсилващи дози срещу тетанус, дифтерия, коклюш и детски паралич
- При необходимост липсващи ваксинации
Практиката информира за актуално препоръчаните ваксинации.
Какво трябва да носите за J1?
Полезно е да имате:
- Здравна карта
- Ваксинационен паспорт
- При необходимост жълтата книжка за прегледи
- Очила или слухов апарат, ако има
- Въпроси или оплаквания, които искате да обсъдите
Типични въпроси за J1
При J1 могат да се изяснят например следните въпроси:
- Развивава ли се пубертетът според възрастта?
- Нормални ли са промените в настроението?
- Как да се справя със стреса или натиска за постижения?
- Кои ваксини все още липсват?
- Какво трябва да знам за сексуалността и контрацепцията?
- Колко време пред екрана е разумно?
J1 придружава подрастващите по пътя към зрелостта
J1 е повече от здравен преглед. Тя предоставя на подрастващите възможността да обсъдят въпроси, свързани с пубертета, собственото им здраве и лични предизвикателства в защитена среда – и ги насърчава да поемат отговорност за своето здраве.
